Arroz mezclado con atún y verduras
2024.02.13 18:25
Arroz mezclado con atún y verduras
Hoy solo tengo que comer yo.
Pensando en qué comer, elegí atún con jalapeños.
Los acompañamientos son pollo frito viejo que quedó en la mañana y rollos de huevo con queso.
Medio tazón de arroz integral y medio de tofu caliente, mezclados.
He puesto repollo y hojas de perilla con atún y jalapeños.
Lo hice sin pasta de chile o salsa de soja, solo con un toque picante.
Las calorías de esta lata son solo 125 calorías por 100 g.
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