Historias sobre salud

Metas de salud durante el cuidado

2024.02.06 16:44

controlar 66sugerencia 0chatarra 0

Caminar lentamente 20 minutos después de las comidas

Beber 1.5 litros de agua

Ser consciente de cambiar de postura cada hora

comentario18

다우니향기

건강목표 달성 
응원합니다

2024.03.04 01:28

땡땡이

좋은 목표 꼭 이루세요
오늘도 홧팅입니다

2024.02.12 14:36

걷기와

움직임 하는거 좋은 운동 같아요
식단이 어려워요 저는

2024.02.07 16:33

송송

항상 행복한 하루보내시길바래요.
굿밤되시구요.

2024.02.06 23:13

구름방울

건강이 제일 우선이니
무리하지 마시고 컨디션 맞춰 조금씩 운동하세요~~

2024.02.06 21:52

ㅇㅅㅇ

천천히 걷고 
물도 많이드시고 응원합니다.

2024.02.06 21:12

감사와행복

요양중 건강목표 성공하시길 응원합니다 
저도 내일부터 건강목표 다시 설정해야겠네요

2024.02.06 21:06

malkuro

식후 걷기가 참 좋은거 같아요
운동 열심히 하셔요-

2024.02.06 18:53

seabuck

목표 모두 응원드려요
어서 쾌차하세여

2024.02.06 17:18

아라리오

Escritor

감사해요^^
외로운 중에... 응원받으니 힘나요!

2024.02.06 17:36

깐데또까

 천천히 걸어주기 좋은것 같아요
 응원 드릴게요

2024.02.06 17:01

아라리오

Escritor

감사합니다! 
또까님도 건강 잘챙기시길^^

2024.02.06 17:37

agnes0117

요양중이신가봐요
언능 건강 회복하시길 바랍니다

2024.02.06 16:59

아라리오

Escritor

넵! 더 나아지기 위해 쉼을 택했습니다^^
조바심 내려놓으려 애쓰고 있어요

2024.02.06 17:37

Sweet seon

좋은 건강목표 같아요 건강한 작은습관 매일 실천하는 부분이 중요한것 같아요 요양중의 건강목표 좋네요

2024.02.06 16:47

아라리오

Escritor

네! 절대 무리하지 않는거..
내 몸의 리듬을 존중해주는거..
이번 기회에 정말 배워야겠어요!

2024.02.06 17:38

잭라빈3점팡팡

달성 응원합니다.
하실수있을거에요.

2024.02.06 16:45

아라리오

Escritor

힘이 나네요!
할 수 있다아~~ 얍^^

2024.02.06 17:38