Favoritos
Todos los mensajes
entradas populares
Notificación

Historias sobre salud

¿Cuál es tu objetivo de salud para esta semana?
2024.01.24 20:55
controlar 76chatarra 0

Primera vez que establecí una meta de salud.

  1. 1. Caminar, andar en bicicleta o subir escaleras en un día
  2. Haz una cosa que debes hacer.
  3. Beber 1 litro de agua
  4. Es.
comentario10
  • 다우니향기
    자전거 타시고계신가요 
저도 타고싶네요 
    가희
    Escritor
    네ㅎ 실내자전거 많이 타다가 요즘 날씨가 좋아서 밖에서 많이 탔어요.
  • imagen de perfil
    걷기와
    건강 지키는 한주 실천 응원합니다
신경쓰는 만큼 좋은 결실이 있으실거라 믿어요
    가희
    Escritor
    감사합니다  운동 열심히 하려고 해요~  저는 움직여야 활력이 생기더라구요
  • imagen de perfil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    목표세웠군요
응원합니다.
    가희
    Escritor
    감사합니다 목표달성 열심히 하고있어요 연휴에만 못했네요
  • imagen de perfil
    애니홀릭
    건강목표 꼭 이루시길 응원할게요.
물마시시도 응원해요
    가희
    Escritor
    감사합니다 애니홀릭님도 건강하고 좋은하루 되세요
  • imagen de perfil
    구름방울
    저랑 같으시네요 ㅎ 물 1리터와 걷기 혹은 자전거타기!
같이 달성해봐요 ㅎ
    가희
    Escritor
    네ㅎ 사실 물 500도 잘 안 마셔지는것 같아요.