El desayuno de esta mañana... 🎃 Sopa de calabaza y ensalada 🍅🍊
2023.10.27 10:23
[Comida saludable] El desayuno de hoy... 🎃 Sopa de calabaza y ensalada 🍅🍊
Ayer cocí y preparé una calabaza que llevé a casa después de comprar piñas, envuelta en una cinta y muy bonita.
La cáscara de la calabaza contiene muchas vitaminas, así que la sumergí en una mezcla de vinagre y bicarbonato de sodio para lavarla bien.
Coma con la cáscara.
Con eso, hice sopa de calabaza hoy.
🎃Los ingredientes son
Leche de calabaza cortada y cocida, nueces, fin.
Es mejor comer suavemente sin ingredientes añadidos para la salud.😊
Ensalada con col, tomate, huevo, mandarina y nueces para un equilibrio nutricional.
Vierte un poco de salsa oriental ligeramente salada.
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