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[Meta de salud]👄 He aplicado bálsamo labial hidratante y protector solar en los labios.
2023.10.26 09:27
[Meta de salud]👄 He aplicado bálsamo labial hidratante y protector solar
No estaba seco por la mañana.
Ya cepillé, me lavé la cara, hidraté, puse protector solar, bálsamo labial y crema de manos.
He corrido, caminado y vuelto.
comentario24
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ComentariosEstiraste muy bien. Buen trabajo.180026.11.13
- 01ComentariosDebes sentirte orgulloso al saber que has alcanzado los 10.000 pasos por primera vez en mucho tiempo.291026.11.11
- 02ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~300126.11.11
- 03ComentariosHiciste un excelente trabajo estirando antes de acostarte para dormir bien. Espero que te haya ayudado a descansar.471026.11.08
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- 03ComentariosDebe haber sido muy reconfortante completar el sendero con el cielo azul y el magnífico paisaje de las montañas como compañeros. Gracias por compartir esta valiosa reseña sobre cómo te recuperaste caminando en la naturaleza; a mí también me ha hecho sentir bien. El ejercicio cardiovascular al aire libre es perfecto para aliviar el estrés y quemar grasa corporal. Espero que descanses bien hoy y que sigas disfrutando de tus caminatas mañana.681026.10.23
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Entrenamiento en casa con pago en efectivo[1]
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