Ensalada de nueces y huevos
2023.10.21 09:23
Mi desayuno saludable.
Por favor, hierva los frutos secos y los huevos, lave las verduras de la ensalada y séquelas.
Y también preparo las zanahorias. Solo córtalas en trozos de buen tamaño para comer.
Las zanahorias eliminan los radicales libres que causan diversas enfermedades de adultos y también son buenas para prevenir el cáncer.
Se dice que consumirlo con aceite de oliva ayuda a una mejor absorción de nutrientes en lugar de comerlo solo.
Un poco de sal o pimienta mejora el sabor.
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