Mi propia comida saludable - Porridge de piñones
2023.10.20 15:22
Es una papilla de arroz integral con piñones y nueces.
Los beneficios del pino son varios.
El Dongui Bogam trata los mareos.
Hacer que la piel luzca radiante y mantener saludables los cinco órganos internos
Se dice que ayuda a reponer la debilidad del cuerpo.
La forma de hacerlo es similar a la de otras sopas.
Primero, muele los granos integrales o arroz en la licuadora.
Luego, muele también piñones con agua.
Primero hierve el arroz y los granos mezclados, luego añade piñones.
Solo hay que ajustar el tono.
Los niños también comen bien y es muy nutritivo como comida para pacientes.
Recomiéndame comida saludable~
comentario22
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