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[Meta de salud]🫧 Caminata de diez mil pasos los lunes
2023.10.09 16:45
[Meta de salud]🫧 Caminata de diez mil pasos los lunes
Hoy también terminé con mil pasos en la mañana.
Estoy preparando carne de cerdo cocida en una sola vez sin agua.
También terminé hoy con el repollo chino.
¡Buen trabajo!
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- 01ComentariosEl paisaje otoñal con niebla es evocador y encantador. Hoy te cuidaste bien durante tu paseo. Que tengas una noche tranquila.220026.11.14
- 02ComentariosAhora está haciendo frío, así que tienes que cuidarlo mejor. Hiciste un buen trabajo.160026.11.15
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- 02ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~320126.11.11
- 03ComentariosDebe haber sido muy reconfortante completar el sendero con el cielo azul y el magnífico paisaje de las montañas como compañeros. Gracias por compartir esta valiosa reseña sobre cómo te recuperaste caminando en la naturaleza; a mí también me ha hecho sentir bien. El ejercicio cardiovascular al aire libre es perfecto para aliviar el estrés y quemar grasa corporal. Espero que descanses bien hoy y que sigas disfrutando de tus caminatas mañana.681026.10.23
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