![[건강식] 고생한날 저녁식단🥙 고추장대패목살& 가지비빔밥🍆](https://media.nudge-community.com/451594?w=1000&format=avif)
![[건강식] 고생한날 저녁식단🥙 고추장대패목살& 가지비빔밥🍆](https://media.nudge-community.com/451592?w=1000&format=avif)
![[건강식] 고생한날 저녁식단🥙 고추장대패목살& 가지비빔밥🍆](https://media.nudge-community.com/451593?w=1000&format=avif)
![[건강식] 고생한날 저녁식단🥙 고추장대패목살& 가지비빔밥🍆](https://media.nudge-community.com/451595?w=1000&format=avif)
[Comida saludable] Cena para un día difícil🥙 Cerdo en lonchas con pasta de chile y berenjena bibimbap🍆
2023.10.01 17:58
[Comida saludable] Cena para un día difícil🥙 Cerdo en láminas con pasta de gochujang y arroz con berenjena🍆
Es una cena tardía o temprana.
Hoy trabajé limpiando el refrigerador, limpiando el ventilador y haciendo tareas varias.
Tengo hambre, bebo leche de soja, termino todo, me ducho y ceno temprano.
Arroz con cerdo en pasta de pimiento picante y ensalada de berenjena + arroz con cerdo en pasta de pimiento picante^^
Que disfruten de una deliciosa cena🍎
comentario28
Publicaciones populares de Historias sobre salud
Según comentarios, me gusta y guardados de las últimas 24 horas
Según comentarios, me gusta y guardados de los últimos 7 días
Según comentarios, me gusta y guardados de los últimos 30 días
- 01ComentariosDebes sentirte orgulloso al saber que has alcanzado los 10.000 pasos por primera vez en mucho tiempo.221026.11.11
- 02ComentariosDado que el clima es seco, es bueno mantenerse hidratado con frecuencia.220026.11.12
- 03ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~240126.11.11
- 01ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~240126.11.11
- 02ComentariosDebes sentirte orgulloso al saber que has alcanzado los 10.000 pasos por primera vez en mucho tiempo.221026.11.11
- 03ComentariosHiciste un excelente trabajo estirando antes de acostarte para dormir bien. Espero que te haya ayudado a descansar.421026.11.08
- 01ComentariosComenzar el día con una carrera matutina sería revitalizante~240126.11.11
- 02ComentariosDebes sentirte orgulloso al saber que has alcanzado los 10.000 pasos por primera vez en mucho tiempo.221026.11.11
- 03ComentariosDebe haber sido muy reconfortante completar el sendero con el cielo azul y el magnífico paisaje de las montañas como compañeros. Gracias por compartir esta valiosa reseña sobre cómo te recuperaste caminando en la naturaleza; a mí también me ha hecho sentir bien. El ejercicio cardiovascular al aire libre es perfecto para aliviar el estrés y quemar grasa corporal. Espero que descanses bien hoy y que sigas disfrutando de tus caminatas mañana.681026.10.23
- 04
Hoy se siente un ambiente totalmente otoñal~~[3]
170026.11.12 - 05
- 06
Acabo de regresar de mi entrenamiento matutino.[3]
190026.11.12 - 07
extensión[4]
190026.11.11 - 08
- 09
El viernes hice ejercicio en ayunas.[6]
630026.09.18 - 10
10.000 pasos[2]
80026.11.12
- 04
Repone los nutrientes incluso en huesos doloridos.[6]
411026.11.08 - 05
Una de mis rutinas nocturnas: tomar Omega-3.[6]
381026.11.08 - 06
Hoy terminaré con dos estiramientos.[6]
440026.11.06 - 07
Tomé Omega-3 para mejorar mi salud vascular.[6]
460026.11.06 - 08
Misión de salud del martes completada.[5]
231026.11.10 - 09390026.11.05
- 10
Cuida tu salud intestinal con probióticos Rhamnople.[4]
191026.11.11
- 04
Debería estirar mi cuerpo rígido antes de irme a dormir.[6]
421026.11.08 - 05
Repone los nutrientes incluso en huesos doloridos.[6]
411026.11.08 - 06
Una de mis rutinas nocturnas: tomar Omega-3.[6]
381026.11.08 - 07
10.000 pasos[6]
851026.10.23 - 08
Hoy terminaré con dos estiramientos.[6]
440026.11.06 - 09
Tomé Omega-3 para mejorar mi salud vascular.[6]
460026.11.06 - 10
Tomé un paquete para recargar energías.[6]
430026.10.29
