Hacía mucho viento.
Al menos era bueno para caminar.
He completado 16.000 pasos.
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- 03ComentariosHas cuidado bien de la salud de tu sangre.390026.11.01
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- 02ComentariosGracias por compartir tu experiencia con tu rutina saludable de tomar probióticos en ayunas; fue muy útil. Es maravilloso verte practicar esto a diario. Espero que cuides bien tu salud intestinal y que tengas un día ligero y agradable.591026.10.13
- 03ComentariosGracias por compartir tu experiencia de despertar tu cuerpo con estiramientos en ayunas esta mañana. Fue muy útil. El simple hecho de que te hayas movido, incluso en una mañana tan cansada, demuestra una gran dedicación. Espero que duermas bien esta noche y que mañana empieces el día con energías renovadas.611026.10.13
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Caminar 10.000 pasos en un viernes frío[1]
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Hoy terminaré con dos estiramientos.[3]
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Pasos de hoy[3]
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El cielo despejado es maravilloso.[7]
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