¿La hinchazón persistente podría deberse a un problema estomacal?

Últimamente me siento incómoda porque tengo una sensación constante de hinchazón en el estómago. Aunque no haya comido mucho, después de las comidas me siento pesada y congestionada, y la sensación de mala digestión persiste. No desaparece ni siquiera después de un rato, y siento el estómago ligeramente distendido, como si tuviera gases.

Me pregunto si esto se debe a una mala digestión o a que mi estómago se ha debilitado. Me preocupa que estos síntomas puedan ser consecuencia de mis hábitos alimenticios o mi estilo de vida recientes.

Me pregunto si tomar probióticos o suplementos digestivos me ayudaría, o si debería acudir al hospital para un chequeo si estos síntomas persisten. Si alguien ha tenido una experiencia similar, agradecería sus consejos sobre cómo la manejaron.