Lechuga 🍃 combinación perfecta con cerdo y comida

Por supuesto, en el stir-fry de cerdo también hay que comer lechuga.

No sé el nombre de la lechuga que es un poco más dura que la lechuga de flor y la lechuga también.

Se presenta en dos formas.

 

Lo comí con kimchi de pimiento picante.

Me despierta el apetito y está muy delicioso.

 

 

 

 

 

Lechuga que aclara la mente

 

- Comer le lechuga aclara la mente. Se dice que comer lechuga provoca somnolencia. Debido a un componente llamado 'lactucarium' en la lechuga, que tiene efectos sedantes, analgésicos y hypnoticos, comer lechuga causa somnolencia temporalmente. La sustancia blanca similar a la leche que sale al arrancar las hojas de lechuga es lactucarium, que tiene un sabor amargo.

 

Comer lechuga puede causar somnolencia temporal, pero después ayuda a aclarar la mente y a aliviar dolores de cabeza causados por fiebre. La lechuga blanca es más fría, mientras que la lechuga roja es menos fría.

 

Lechuga que alivia la ira acumulada en el pecho

 

Cuando tienes muchas cosas que te aprietan el pecho y sientes que te sube la ira, comer lechuga puede tener un efecto calmante. La lechuga ayuda a aliviar la enfermedad del pecho. La lechuga, que tiene una naturaleza fría, es un buen alimento para aliviar la congestión y el calor que suelen experimentar las personas con un yang excesivo y que sienten que su pecho se aprieta y el calor se extiende, conocido como fiebre del fuego.

 

Si consumes lechuga para el fuego de los yangs menores, puede aliviar rápidamente el enojo, y en el Compendio de Materia Médica (本草綱目) se menciona que "la lechuga ayuda a aliviar el fuego acumulado en el pecho y desbloquea los meridianos obstruidos".

 

 

La lechuga combina bien con la carne de cerdo en la comida

 

La lechuga es rica en fibra y vitaminas que faltan en la carne, por lo que aporta un equilibrio nutricional. Especialmente, comer cerdo y lechuga juntos ayuda a prevenir la acumulación de colesterol, lo que contribuye a prevenir la arteriosclerosis y la hipertensión.