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Prevenga la obesidad con la cúrcuma, un remedio dorado.

Hoy, por fin, puse polvo de cúrcuma.

Voy a cocinar arroz de granos mezclados.

También hay granos integrales como el mijo, la avena y el arroz integral, además de lentejas negras y frijoles negros~

Lo puse de manera uniforme.

 

 

Prevenga la obesidad con la cúrcuma, un remedio dorado.

 

Cuando se hace arroz con polvo de cúrcuma,

Los granos de arroz son bonitos en color amarillo.

Un ligero aroma a curry se percibe en el arroz.

Creo que a las personas que no les gusta el aroma del curry no les gustará.

 

Jugo y leche que se pueden consumir con polvo de cúrcuma

Parece que también es posible usar una mascarilla en la piel.

 

 

Prevenga la obesidad con la cúrcuma, un remedio dorado.

 

Prevenga la obesidad con la cúrcuma, un remedio dorado.

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comentario 20
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    샤이너스
    울금이 비만예방도 되는군요
    정보 감사합니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      울금이 다양한 효능
      비만예방에도 좋데요 
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    오둥씨
    밥할때 울금 넣어서 하면 이쁘겠어요
    울금 김밥도 드셨잖아요 ㅎㅎ
    심혈관 예방에 도움이 되는군요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      울금만 넣어줘도 
      노란색상이 이쁘죠 
      자주 밥에도 넣어서 먹어요 
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    애플
    카레향 좋아하는데 저도 울금가루
    넣어서 해 봐야 겠어요  색도 이쁠거 같아요
    
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      울금 카레향이 거북하지 않아서 
      밥에 자주 넣어서 먹고있죠 
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    🌸행복한하루 💟
    울금우유 해장국 마사지 가능하네요 
    좋은정보 좋아요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      해장국이요 
      오호 울금우유 저도한잔 하고 싶네요 
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    깐데또까
    울금가루넣어주심 색도 예쁠것같아요.
    카뮤트 잡고 귀리 카만콩등등 
     건강한 밥 맛있겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      곡식을 가득넣고 밥을하면 
      더 고소함이 느껴지네요 
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    안레몬
    울금 가루 비만 예방 좋네요. 효능이 다양합니다. 울금팩 하긴 하군요. 효과가 있나봐요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      울금가루 하나만으로
      비만예방 맛도 맛이 좋아요 
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    비니비니
    울금이 비만예방에 좋군요
    한번도 안 먹어봤는데 효능이 좋으네요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
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      건강에 좋다고 해서 
      조금만 넣고 밥을 하고 있어요 
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    땡땡이
    건강하게 챙겨 드시네요
    울금이 몸에도 너무 좋지요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      울금 건강챙겨 주기좋죠 
      노란색상이 아주 이쁘기도 해요 
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    임★선
    율 금 비만 해도 아주 좋은 거 같네요 이렇게 병으로 돼 있으니까 챙겨 먹기가 편할 거 같애요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      ㅎㅎ 그러게요 울금효능이 좋네요 
      비만 예방 딱 맘에 드네요 
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    쩡희^^(소원💖)
    율금  넣어
    오늘볶음밥 먹었네요  ㅎㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      볶음밥 좋은데요 
      울금넣어 주니 색상이쁘네요