샤이너스
울금이 비만예방도 되는군요 정보 감사합니다
今日は久しぶりにウルクム粉を入れました
雑穀米を炊こうと思います
雑穀もカミュート、オートミール、玄米3種類、レンズ豆ブラック、黒豆まで〜
均等に入れましたね
ウコン粉を使ったご飯を作ると、
米粒が黄色でかわいいですね
少しカレーの香りがご飯にします。
カレーの香りが嫌いな方は召し上がらないと思います。
ターメリックパウダーを使ったジュースや牛乳
肌にもパックができるんですね
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コメント 20
- 오둥씨
밥할때 울금 넣어서 하면 이쁘겠어요 울금 김밥도 드셨잖아요 ㅎㅎ 심혈관 예방에 도움이 되는군요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌울금만 넣어줘도 노란색상이 이쁘죠 자주 밥에도 넣어서 먹어요
애플카레향 좋아하는데 저도 울금가루 넣어서 해 봐야 겠어요 색도 이쁠거 같아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
울금 카레향이 거북하지 않아서 밥에 자주 넣어서 먹고있죠
🌸행복한하루 💟울금우유 해장국 마사지 가능하네요 좋은정보 좋아요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
해장국이요 오호 울금우유 저도한잔 하고 싶네요
- 깐데또까
울금가루넣어주심 색도 예쁠것같아요. 카뮤트 잡고 귀리 카만콩등등 건강한 밥 맛있겠어요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
곡식을 가득넣고 밥을하면 더 고소함이 느껴지네요
안레몬울금 가루 비만 예방 좋네요. 효능이 다양합니다. 울금팩 하긴 하군요. 효과가 있나봐요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
울금가루 하나만으로 비만예방 맛도 맛이 좋아요
비니비니울금이 비만예방에 좋군요 한번도 안 먹어봤는데 효능이 좋으네요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
건강에 좋다고 해서 조금만 넣고 밥을 하고 있어요
땡땡이건강하게 챙겨 드시네요 울금이 몸에도 너무 좋지요
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
울금 건강챙겨 주기좋죠 노란색상이 아주 이쁘기도 해요
임★선율 금 비만 해도 아주 좋은 거 같네요 이렇게 병으로 돼 있으니까 챙겨 먹기가 편할 거 같애요.
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
ㅎㅎ 그러게요 울금효능이 좋네요 비만 예방 딱 맘에 드네요
쩡희^^(소원💖)율금 넣어 오늘볶음밥 먹었네요 ㅎㅎ
- 하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
볶음밥 좋은데요 울금넣어 주니 색상이쁘네요
