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Conseils précieux pour la gestion de la glycémie👼🏻 Divers plats à base d'anges de la cuisine

Conseils précieux pour la gestion de la glycémie👼🏻 Divers plats à base d'anges de la cuisine

 

En transformant le chrysanthème en nouilles, il devient doux et a une texture semblable à celle des nouilles, tout en ayant presque zéro calorie.

 

J'aimerais manger des nouilles, mais les nouilles de riz, les nouilles de blé et les nouilles de soja augmentent la glycémie, sont riches en calories, font facilement prendre du poids et sont difficiles à digérer.

Lorsque vous êtes malade à l'hôpital, on vous dit de ne pas manger de beignets de farine.

 

L'angelica est fabriquée à partir d'algues kombu et de wakame, et contient environ 6 calories pour 100 g.

Lorsque vous transformez 1 kilogramme de chenille d'ange en nouilles, la quantité devient énorme, mais cela ne contient que 60 calories.

Il est bon pour l'apport en divers minéraux et aide à prévenir la constipation.

 

C'est un aliment léger pour le régime qui a une texture aussi bonne ou meilleure que celle du japchae.

 

Lorsque vous faites un régime et que vous souhaitez manger des nouilles, essayez les nouilles de konjac.

Vous pouvez savourer des nouilles sans vous soucier des calories.

Je vous recommande un délicieux plat d'angelica en lamelles 👍

 

👼🏻천사채 버섯잡채

 

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👼🏻천사채 비빔면 

 

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Bulgogi aux champignons de la chaîne Angel Shell

 

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👼🏻 Remplacez le riz par des nouilles d'ange dans le Dakgaejang

 

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Une angelot de 1 kilogramme en forme de bâton secoué

 

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👼🏻베이킹소다로 당면화

 

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Voici les informations sur l'Ange de la page Tree Wiki.

 

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Sourcehttps://namu.wiki/w/%EC%B2%9C%EC%82%AC%EC%B1%84https://namu.wiki/w/%EC%B2%9C%EC%82%AC%EC%B1%84

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comentario 8
  • imagen de perfil
    조현숙
    잡채 좋아하는데 칼로리가 늘 걱정인데 요거 괜찮네요~~
    • imagen de perfil
      JN
      Escritor
      맞아요 잡채 만들어 보면 천사채에 대한 느낌 오실거에요
      건강한 다이어트에 도움 됩니다
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    합격기원
    와우~~
    정말 건강한 요리로 혈당 관리 잘하시네요
    잡채를 천사채로..
    천사채 오늘 접해 보지만 당면보다 훨씬 좋아보여요
    앞으로 애용하게 될것 같아요
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      JN
      Escritor
      천사채 당면 먹어보시면 아!! 하실거에요.
      만들기도 쉽구요.
      면 사랑에 도움 됩니다
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    박효정
    천사채로 정말 다양한 요리해드시는군요~
    대단하세요ㅎ음식솜씨 부럽네용
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      JN
      Escritor
      누들면 생각하시면 되요.
      두부면 해조류면 많잖아요 해조류 면이라 먹어도 칼로리 거의 적어요
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    땡땡이
    와우 좋네요
    천사채로 요리하면 부담없이
    먹을수 있겠네요
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      JN
      Escritor
      누들면 곤약젤리 생각하시면 되요
      당면화 하면 부드럽고 맛있어요