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Ensalada con jugo de limón y acai, mi propia receta saludable

Ensalada con jugo de limón y acai, mi propia receta saludable

 

Mi propia comida saludable es la ensalada.

Antes no solía comer bien las verduras.

Estos días, normalmente preparo una ensalada 🥗 con manzanas y col como plato principal para una comida al día.

A veces también añado frutas y verduras según sea necesario.

Es muy delicioso cuando se rocía jugo de limón y aceite de sésamo, y también se le añaden nueces.

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comentario 10
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    구름방울
    야채 골고루 생식하기에는 샐러드만한게 없는 것 같아요~
    견과류까지 건강하게 잘 챙기시네요 ㅎ 
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    강미형
    골고루 맛있게 드셨네요 
    굿밤되세요 
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    써니
    건강식이네요
    맛있겠어요 
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    강혜영
    샐러드 잘챙기시네요
    애사비가 뭐지요
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      원희
      Escritor
      애플사이다비니거요 
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      강혜영
      ㅎㅎ 줄여쓰면
      잘모르는 세대입니다
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      원희
      Escritor
      ^^
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    안레몬
    요즘 애사비가 유행인데 레몬즙이랑 같이 샐러드에 넣으면 상큼하겠네요. 좋은 식단 추천 해주셔서 감사합니다.
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    임★선
    건강에 좋은 샐러드 내용 사과와 양배추까지 잘 챙겨서 영양 만점으로 느껴지네요 잘 보고 갑니다
  • 은하수
    사과와 양배추 견과류 건강에 아주 좋지요
    레몬즙 애사비 드레싱도 딱 잘 어울릴 거 같아요