구름방울
야채 골고루 생식하기에는 샐러드만한게 없는 것 같아요~ 견과류까지 건강하게 잘 챙기시네요 ㅎ
私だけの健康食はサラダです。
以前は野菜をしっかり食べていませんでした。
最近はリンゴとキャベツを基本に、1日に1回サラダ🥗を食べるようにしています。
その時々で果物や野菜を追加することもあります
レモン汁とアサビをかけて、ナッツものせて食べるととても美味しいです
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コメント 10
- 강미형
골고루 맛있게 드셨네요 굿밤되세요
- 써니
건강식이네요 맛있겠어요
- 강혜영
샐러드 잘챙기시네요 애사비가 뭐지요
- 안레몬
요즘 애사비가 유행인데 레몬즙이랑 같이 샐러드에 넣으면 상큼하겠네요. 좋은 식단 추천 해주셔서 감사합니다.
- 임★선
건강에 좋은 샐러드 내용 사과와 양배추까지 잘 챙겨서 영양 만점으로 느껴지네요 잘 보고 갑니다
- 은하수
사과와 양배추 견과류 건강에 아주 좋지요 레몬즙 애사비 드레싱도 딱 잘 어울릴 거 같아요