미라클
저도 건강한 간식으로 견과류 챙겨먹고 있어요 건강한 하루 보내세요
Tentempié saludable
2023.10.04 11:45
controlar sugerencia chatarra
No puedo preparar una dieta saludable, pero
Es importante comer snacks o aperitivos de manera saludable.
Me gustan mucho las galletas y el chocolate.
Voy a probar con cosas como cacahuetes, nueces o almendras.
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comentario 14
- ♡♡
저두요..요즘 입터져서 너무먹네요 신경써야겠어요
- 채아미
저 사실 회사서 너무 스트레스받거든요 요즘 그래서 단게 너무 땡겨요
- 영경
간식을 견과류로 챙기신다니 좋지요 이번주도 응원합니다
- 채아미
집에 호두 땅콩 아몬드 세가지를 1키로씩 샀어요 조금씩 들고다니려구요
- 🍨툐리부인💗
저도 간식으로 자주먹던 과자나 젤리 초컬릿을 줄이고 견과류를 먹기 시작했는데 속이 한결 편한듯해요.
- 채아미
저 초콜릿 진짜 좋아하거든요 가나초코릿 특히ㅎㅎ 삼실에서 앉아있으니 하체만 느니 조절해야겠어요
- 지폐메이커
간식 건강하게 드세요 저는 검은콩 먹고 있어여
- 채아미
오 검은콩은 어떻게 드시나요? 볶아서 드시는거예요?
- 라라리
간식 건강하게 먹는거 너무 좋죠 저도 과자 좀 줄여보려구요
- 채아미
진짜 비스킷을 너무 좋아해서요 삼실 서랍 한그득 간식이네요
- 바다
과자 대신 견과류 좋죠. 저도 견과류 자주 먹는데, 든든하고 건강에도 좋아요.
- 채아미
견과류가 생각보다 포만감도 있더라구요 간식으로 먹어야겠어요