Establecimiento de metas de salud

Meta de salud de esta semana

2023.07.26 10:57

controlar sugerencia chatarra

Caminar 12,000 pasos al día

Un vaso de agua después de levantarse

Llenar el estómago con una ensalada al día

Tomar los medicamentos correctamente

Espero que esta semana también logren cumplir con sus metas.

comentario 27

하하하하항

이번 한주도 화이팅하는 
하루되시길여

2023.07.26 11:14

녹천
Escritor
```
님도 화이팅을 빌어봅니다
```
2023.07.26 12:02

미니제이

 저도 만보 걷기합니당
건강 목표 응원합니다

2023.07.26 12:44

녹천
Escritor
```
저도 응원합니다
```
2023.07.26 13:55

라일락

하루 만보 이상 걷기 응원합니다

2023.07.26 13:08

녹천
Escritor
```
저도 응원합니다
```
2023.07.26 13:56

로또2등당첨

샐러드로 한끼를 저도 그러고싶네요
근데 샐러드도 은근 비싸더라구요 ㅜ

2023.07.26 15:07

녹천

Escritor

쿠팡서 2개씩 새벽배송 시키고 있어요
오프라인에선 찾기가 어렵네요

2023.07.26 21:13

기멩멩

하루 만이천보걷기 화이팅입니다
저도 목표 설정해야겠어요

2023.07.26 15:09

녹천

Escritor

감사합니다
억지로 끌고가고 있는중입니다

2023.07.26 21:14

Kkk

금주 설정하신 목표 꼭 성공하세요
화이팅입니다

2023.07.26 16:43

녹천

Escritor

감사합니다 저도 화이팅을 빌어봅니다

2023.07.26 22:26

보호랏

이번주 건강목표 설정하셨네요 화이팅하셔서 목표달성하시길 응원할께요

2023.07.26 19:58

녹천
Escritor
```
응원 감사합니다
```
2023.07.26 21:14

눈부셔요

만보도 힘든데 이천보 더 걷기가 목표시네요👍 힘내세요

2023.07.27 09:30

금지니

저도 저녁 한끼는 간단히 샐러드로 먹으려고요. 
이번주 건강목표 응원합니다.

2023.07.27 10:28

꾸리호

이번주도 목표 잘 세우셨네요
화이팅입니다

2023.07.27 14:42

희야

녹천님 만이천보 응원합니다.
이루시길요

2023.07.27 15:44

행복한♡앤

다양한 운동을 하시네요. 이번주 목표도 무난히 달성하시겠죠? 응원합니다

2023.07.27 15:57

행복한♡앤

이번 한주도 화이팅하는 
하루되시길여

2023.07.27 15:57

혀ㄴ

더워서 요즘 겨우 오천보 걷네요
시원해져야 다시 만보걸을거 같아요

2023.07.28 08:38

seabuck

저는 금주하신다는 걸로 봐네요 ㅋㅋㅋ
애주가라 이런것만 보이나봐요ㅠㅠ
건강목표 응원드려요, 화이팅!!

2023.07.28 13:19

Quadruple 4 Project

하루 만2천보 만보에서 
2천보로 늘리셨나보네여

2023.07.30 11:01

지미니향기

기상 후 물한잔 좋은데요
저도 내일부터라도 챙겨야겟어요

2023.07.30 12:17

늘감사하자

건강목표 성공하길 빕니다
파이팅이요

2023.07.30 23:55

김선345

하루 한끼를 샐러드로 챙겨먹으면 건강에 정말 좋을 것 같아요!

2023.07.31 15:56

현진

이번 한주도 화이팅하는 
하루되시길여

2023.08.03 18:28