허
폭염이라 물생각이 간절하네오 수분 섭취 잘하세오
Meta de salud de esta semana
2023.07.20 14:19
controlar sugerencia chatarra
Beber mucha agua
Con el clima más cálido, realmente tengo mucha sed.
Practico beber agua con más frecuencia.
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comentario 72
- 최영민
물 많이 마시기 진짜 힘든데 응원합니다
- 라일락
신경써서 먹지 않으면 잘 안먹게되네요
- wonk
폭염이라 물마시기 중요하지요 ! 응원할게요
- 라일락
더울때는 물마시기가 필수네요
- 가을이엄마
물많이 마시고 건강하게 일주일 잘 지내시길 바랍니다:
- 라일락
네 이번주도 물 많이 마시세요
- 즁주
더위가 심해서 수분 보충이 중요하지요
- 라일락
아이들도 매일 물 챙겨 다니라고 하네요
- 양귀비
폭염이라 물많이 먹어야겠어요 목표 응원합니다.
- 라일락
폭염에 물이라도 많이 마셔야 해요
- 러블리yu
여름에는 수분 섭취가 참 중요하죠 저도 물 한잔 더 마셔야 겠어요
- 라일락
생각난 김에 저도 또 물한잔 마셔주네요
- 송광
물을 많이 마시면 체내에 너무 좋지요 하루 2리터 정도 드시면 너무 좋다네요
- 라일락
하루 2리터 마시기 도전해야겠어요
- h9
충분한 수분 섭취가 정말 중요한 시기인 것 같습니다. 염분도 적당하게 잊지마세요. ^^*
- 라일락
염분도 정말 필요하네요 오늘도 화이팅!
- Y
물 마시기 같이해요~ 화장실에 자주가야하지만 그거빼면 좋더라구요
- 라일락
화장실 자주 가는 불편함이 있긴 하네요
- 하루세끼
진짜 오늘 너무 더워요!!! 물 잘 챙겨드시고 남은 하루도 즐겁게 보내세요!!!
- 라일락
오늘도 비온다더니 정말 덥네요
- 또이또이
그렇죠. 더우니까 물 자주 찾게 되네요. 이 글 보며 저도 물 한잔 더 마십니다
- 라일락
더운날 물 자주 마시면서 더위를 이겨봐요
- 있잖아요오
물 조금씩 자주 마셔주는게 좋다고 하더라구요 ㅎ 저도 자주 마시려고 노력은 하는데 잘 안되네요 ㅎ
- 라일락
조금씩 자주 마시기 노력중이네요
- 라라리
물 많이 마시기 너무 좋죠~ 좋은 목표 세우셨네요 꼭 목표ㅈ달성하세요
- 라일락
좋은 목표 같이 지켜보도록 해요 ^^
- JN
시원한 물이 정말 맛있는 계절입니다 물 많이 드세요
- 라일락
물이 어떨때는 제일 맛있어요
- 녹천
간단하면서도 달성이 어려운것중 하나로군요 꼭 달성하세요
- 라일락
정말 쉬운데도 어려운 물마시기네요
- 기멩멩
진짜 물 많이 마셔줘야하는거같아요 물 많이 마시기 화이팅입니다
- 라일락
물많이 마시기 같이 화이팅해요
- 까칠리나
물은 진짜 많이 마셔얖 될것 같아요 ^^ 저도 요즘 노력 중이네요
- 라일락
저도 노력해서 열심히 물마시기 하고 있어요
- agnes0117
이번주 건강목표는 물마시기네요 매일매일 수분보충 충분히 하시길 바래요
- 라일락
같이 이번주 건강목표 실천해요
- 지영도영
여름이라 물마시기가 좀더 수월해졌어요
- 라일락
목마를때는 물이 정말 최고네요