logo

Meta de salud de esta semana

Beber mucha agua

 

Con el clima más cálido, realmente tengo mucha sed.

Practico beber agua con más frecuencia.

1
0
comentario 72
  • imagen de perfil
    폭염이라 물생각이 간절하네오 
    수분 섭취 잘하세오
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      수분섭취는 언제든 좋아요
  • imagen de perfil
    최영민
    물 많이 마시기 진짜 힘든데
    응원합니다 
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      신경써서 먹지 않으면 잘 안먹게되네요
  • imagen de perfil
    wonk
    폭염이라 물마시기 중요하지요 ! 
    응원할게요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      더울때는 물마시기가 필수네요
  • imagen de perfil
    가을이엄마
    물많이 마시고 건강하게 일주일 잘 지내시길 바랍니다:
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      네 이번주도 물 많이 마시세요
  • imagen de perfil
    즁주
    더위가 심해서 수분 보충이
    중요하지요 
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      아이들도 매일 물 챙겨 다니라고 하네요
  • imagen de perfil
    양귀비
    폭염이라 물많이 먹어야겠어요
    목표 응원합니다. 
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      폭염에 물이라도 많이 마셔야 해요 
  • imagen de perfil
    러블리yu
    여름에는 수분 섭취가 참 중요하죠
    저도 물 한잔 더 마셔야 겠어요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      생각난 김에 저도 또 물한잔 마셔주네요
  • imagen de perfil
    송광
    물을 많이 마시면 체내에 너무 좋지요
    하루 2리터 정도 드시면 너무 좋다네요 
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      하루 2리터 마시기 도전해야겠어요
  • imagen de perfil
    h9
    충분한 수분 섭취가 정말 중요한 시기인 것 같습니다. 염분도 적당하게 잊지마세요. ^^*
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      염분도 정말 필요하네요 오늘도 화이팅!
  • imagen de perfil
    Y
     물 마시기 같이해요~
    화장실에 자주가야하지만 
    그거빼면 좋더라구요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      화장실 자주 가는 불편함이 있긴 하네요
  • imagen de perfil
    하루세끼
    진짜 오늘 너무 더워요!!! 물 잘 챙겨드시고 남은 하루도 즐겁게 보내세요!!!
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      오늘도 비온다더니 정말 덥네요 
  • imagen de perfil
    또이또이
    그렇죠. 더우니까 물 자주 찾게 되네요.
    이 글 보며 저도 물 한잔 더 마십니다
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      더운날 물 자주 마시면서 더위를 이겨봐요
  • imagen de perfil
    있잖아요오
    물 조금씩 자주 마셔주는게 좋다고 하더라구요 ㅎ
    저도 자주 마시려고 노력은 하는데 잘 안되네요 ㅎ
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      조금씩 자주 마시기 노력중이네요
  • imagen de perfil
    라라리
    물 많이 마시기 너무 좋죠~  좋은 목표 세우셨네요
    꼭 목표ㅈ달성하세요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      좋은 목표 같이 지켜보도록 해요 ^^
  • imagen de perfil
    JN
    시원한 물이 정말 맛있는 계절입니다
    물 많이 드세요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      물이 어떨때는 제일 맛있어요
  • imagen de perfil
    녹천
    간단하면서도 달성이 어려운것중 하나로군요
    꼭 달성하세요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      정말 쉬운데도 어려운 물마시기네요
  • imagen de perfil
    기멩멩
    진짜 물 많이 마셔줘야하는거같아요
    물 많이 마시기 화이팅입니다
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      물많이 마시기 같이 화이팅해요
  • imagen de perfil
    까칠리나
    물은  진짜  많이  마셔얖 될것  같아요  ^^  저도  요즘  노력  중이네요 
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      저도 노력해서 열심히 물마시기 하고 있어요
  • imagen de perfil
    agnes0117
    이번주 건강목표는 물마시기네요
    매일매일 수분보충 충분히 하시길 바래요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      같이 이번주 건강목표 실천해요
  • imagen de perfil
    지영도영
    여름이라 물마시기가 좀더 수월해졌어요
    • imagen de perfil
      라일락
      Escritor
      목마를때는 물이 정말 최고네요