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Metas de salud

Esta semana voy a intentar reducir las snacks.

Últimamente estoy completamente enganchado a las papas fritas.

Crujiente y con olor a patata.

¡Qué delicioso parece! ㅜㅜ

Por eso, como comer con frecuencia.

Voy a intentar reducir las snacks a partir de esta semana.

Aunque no comas arroz, comerás galletas, así que aumentará la grasa

Es el estado de ánimo.

Lo reduciré para una vida más saludable

 

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comentario 18
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    로또2등당첨
    저도 과자 정말 좋아하는데 ㅎ
    포테이토칩 정말 맛있죠 아 먹고싶네요
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    바다사랑태양
    과자에 당이 많이 포함되어 있어 건강에 좋지 않죠. 살찌는 주범이기도 하고요
    과자 먹는 거 줄이시고 건강하시길 응원합니다. 
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    agnes0117
    이번주 건강 목표는 과자줄이기 이네요
    꼭 건강 목표 지키는 한주 되세요
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    봄봄
    과자줄이기 좋네요
    저도 좋아하는과자앞에서 무너지네요
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    닥-행복한베니
    마트 갈 때마다 과자가 자꾸 유혹해요.
    잘 참아서 건강한 삶을 지키시길요 ㅎ
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    Y
    과자는 눈 앞에 없어야 그나마 안먹게 되더라구요,
    환경을 변화 시켜보세요! 화이팅
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    미니미니민
    과자 줄이기 넘 좋은데요 대신 야채 먹기에 도전해보세요
    목표 응원합니다.
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    있잖아요오
    저는 한동안 오리온 썬에 빠져서 주구장창 그거만 먹었었어요 ㅎㅎ
    과자줄이기 해야 하는데 과자가 눈에 너무 잘들어와요
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    치웅
    설정하신 건강목표 정말 다이루길 응원해요
    즐거운 하루 보내세요
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    볼매입니다
    포테이토칩 매력에 푹 빠지셨군요ㅎㅎ
    아니 되옵니다. 헤어나오셔야 됩니다ㅎㅎ
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    소영
    과자도 은근 중독이예요
    과자대신 오이,당근 요런거 드세요
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    써니
    건강목표 응원합니다 
    화이팅입니다 
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    라일락
    신상 먹태강 먹어보고 싶은데 그것만 맛보고 과자 저도 끊을려구요 ㅎㅎ
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    신정호
    저녁에 누워서 과자 먹으면서 TV 보는 게 난인데 저도 과자를 줄여야겠어요
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    다우니향기
    과자줄이기 응원합니다
    과자 진짜 맛있죠.. 아 군침도네요 지금두.
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    사춘기와갱년기
    하나둘셋님   이번주 건강 목표 달성 응원합니다
    오늘 하루도 화이팅 하세요
    
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    늘감사하자
    설정하신 목표 이루실거예요
    응원합니다
    
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    김영동
    과자 줄여보아요
    과자가 칼로리 높아요