Establecimiento de metas de salud

지금도 앞으로도 ^^

근육량 감소 최소화좋습니다
건강목표화이팅

워니사랑

근육량 감소 최소하고 다이어트 성공하시길 바랍니다
목표가 확실하네요

나나

저도 체중 줄이고싶은데
쉽지않아요 1킬로도

샤르데냐

한달정도 열심히 다이어트하셔서 목표달성하시길 바랄게요. 응원합니다 

볼매입니다

우와!!  구체적으로 목표를 세우셨군요.
꼭 성공하시기를 응원합니다.

부자되자

저는 인바디 한번 해보고싶네요..
구체적으로 수치까지 체크하시고 대단하세요 ㅎ

람라미

근육량을 유지하면서 체지방 빼는 게ㅠ어렵지요 저도 근육은 잃고 싶지 않으니 열심히 운동해야겠네요

가을이엄마

체지방레벨이 무엇인지 몰라 검색도 해 보고 , 인바디 분석표도 찾아보니 내장지방레벨이 있네요. 1~9 까지로 되어 있내요. 열심히 많이 줄여서 수영장 가서 신나게 즐기세요.

하루세끼

8/29 인천 파라다이스 수영장을 위해 다이어트 화이팅입니다!!! 남은 하루도 즐겁게 보내세요!!!!

이카루스

근육량 감소는 최소화하고 다이어트에 성공하시길 바래요 화이팅입니다 아자

바다사랑태양

근력 운동하시면서 체중 감량하시면 좋을 듯 합니다.
목표 달성하시길 응원합니다...^^

제2의시작

근육 감소량 최소화 하기 쉽지 않죠~
열심히 하시기 응원해드릴게요!

현진

건강 목표 잘세우셨네요
홈트 잘 하면 운동 되지요

지폐메이커

건강목표가 너무 좋습니다
설정하신 목표들 성공하세요 ^^

채아미

와 구체적인 수치를 목표로 잡으셨네요
좀더 동기부여가 되겠어요 화이팅입니다.
 

늘감사하자

건강하게 지내는거 중요한 것 같아요
성공하길 바랍니다