캐시또바기♡
응원합니다 ^^ 오늘도 좋은하루되세요
Establecimiento de metas de salud para esta semana
2023.06.16 13:33
controlar sugerencia chatarra
Esta semana es la semana en que termina ese día.
Voy a intentar hacer dieta con mucho esfuerzo, jaja.
Es difícil hacerlo por mucho tiempo, así que aproximadamente 5 días.
Voy a intentar combinar la dieta y el ejercicio.
El objetivo es perder de 1 a 3 kilos^^
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comentario 40
수퍼마덜체중감량엔 식단조절 꼭 해야하더라구요~ 응원해요!!!
ㅇㄱ그쵸 ㅠㅠ 어제 다행이 저녁8시에 이후 안 먹어서 조금 빠진것같아요
짜파게티이번주 건강목표 설정응원합니다 오늘도 화이팅입니다
- ㅇㄱ
네^^응원 감사해요 이번주 열심히 노력해보겠습니다
지영도영다이어트를 위한 운동 응원해요
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^ 5일 열심히 해보겠습니다~~
최영민꼭 감량 하시기 바랍니다 응원합니다
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^ 열심노력해 보겠습니다 ㅎㅎ 즐거운 주말보내세요
느릿팬더체중감량 응원합니다. 좋은하루되세요
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^ 식이와 운동으로 열심히 노력해볼께요
송광이번주 건강 목표 잘세우시고 꼭 실천해서 소정의 목표를 달성하시기 바랍니다.화이팅하세요
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^5일동안 나름 식이와 운동으로 열심히 해보겠습니다
최민희건강목표 응원합니다 ! 감량 하실거에요 ~ 화이팅입니다 ! 오늘도 좋은 하루 보내세요
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^조금 힘들지만 식이와 운동 병행해서 달려보겠습니다
이베트미욘응원합니다!! 운동 식단 병행하면 1-2킬로는 어렵지 않게 빼실 수 있을것 같아요.
- ㅇㄱ
그쵸 ^^;그날에 찐 살들을 빼내기 위해 5일 열심히 달려보겠습니다
- 까치리
우와... 한주만에 1~3키로가 감량이 되는건가요?? 대단하세요. 식단과 운동 엄청 제대로 하시나보네요!! 목표량 꼭!! 달성하시길 응원해요
- ㅇㄱ
그날에 찐 살들을 빼 볼려고 타이틀하게 잡아봤어요ㅎㅎ 힘들겠지만 노력해볼께요
김혜진황금기가 찾아왔군요. 황금기는 놓칠 수 없죠. 감량 응원합니다!
- ㅇㄱ
그쵸^^ 그래서 5일 조금 타이틀하게 잡아봤어요 식이와 운동으로 노력해볼께요
SKY0118이번주도 응원할게요 건강을 위해 화이팅이요
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^ 식이와운동으로 한번 달려보겠습니다
- 보호랏
건강목표 설정하셨네요 목표달성하기를 응원합니다 꼭 성공하세요
- ㅇㄱ
타이틀하지만 식이와 운동으로 열심히 노력해보겠습니다 ^^~
- 하나둘셋
더워질때 다이어트하기 좋더라고요 꼭 성공하세요
- ㅇㄱ
더워서 지칠지만 식이와 운동을 열심히 노력해보겠습니다^^
- Kkk
이번주 건강 목표 설정 응원합니다 화이팅
- ㅇㄱ
응원 감사해요 ^^ 할수있는데까지 노력해볼께요 화이팅입니다
정은이~♡그날 맞춰서 하는 다이어트가 효과가 있다고해서 도전해볼려구요 화이팅입니다
- ㅇㄱ
저두 그래요 😄 그래서 5일 빡세게 해보겠습니다 화이팅할께요
꾸리호체중감량 응원합니다 오늘하루도 수고하셨어요
- ㅇㄱ
응원감사해요 ^^ 식이와 운동으로 노력해볼께요 즐거운 주말보내세요
희야적절히 감량 목표 잡으셨네요. 꼭 다욧 성공하세요
- 다우니향기
그날이 끝나는 주니 다이어트 열심히하세요 체중감량 응원합니다
지미니향기체중감량 목표까지 응원합니다 힘내세요 홧팅