지폐메이커
주3회이상말고 매일 운동까지 갈 수 있도록 힘내서 실천하세요 응원할게요
Quiero mantener una condición física lo mejor posible todos los días mediante hábitos de vida regulares y llevar una vida llena de energía.
Para mantener hábitos de vida regulares
Acostarse antes de las 12 en la primera noche
Cuidar de la salud y tomar bien el segundo día después del trasplante
Hacer ejercicio más de tres veces a la semana en la tercera semana
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comentario 19
- 미류맘
건강목표 설정이 무겁지않아서 화이팅 하실수 있겠네요 응원할게요
- JJang
ㅅ세가진만 꾸준히해도 건강해 질 꺼같아요. 응원합니다
- sun flower
건강목표 충분히 하실 수 있을것 같아요. 힘내세요. 화이팅입니다.
- 에멘탈
규칙적인 생활 하는게 쉽지 않죠. 꾸준히 목표까지 화이팅입니다ㅎㅎ
- 써니
건강목표 성공하세요 응원합니다
- 강미형
건강목표 응원합니다 성공하세요
- 강미형
건강목표 응원합니다 ..성공하세요
- 쏘윤마미!!
건강목표 세우는건 쉬운데 실천이 어렵드라구요,,, 응원하고 갑니다
- 편지한통
제가 원하는 목표와 같아요 응원해요
- 송송
규칙적인 생활습관으로 되도록 좋은 컨디션을 매일 유지하면서 활력있는 생활을 하시길바랍니다
- 수컷삼색고양이
12시전에 자야하는데 전 오늘도 못 지키고 있네요ㅠㅠ 건강 목표 달성 응원할게요
- 김성운
좋은정보네요. 화이팅하세요.
- 유가연
12시전에 잠자리 들기 저도해야하는데 어렵네요 우리 ㅇ열심히해보아요 !
- 햄찌
하루에 두끼만 드시는군요 건강식으로 건강해집시다
- 다우니향기
열두시 전에 잠드는게 진짜 힘들지요 꼭 건강목표 잘 해내세요
- 신정호
저도 주말에 한끼 만큼은 필수 영양소를 모두 갖춘 식단을 먹어 보는 게 제 건강 목표예요.
- 지미니향기
12시전에 잠드는게 참 힘드러여.. 어떻게 하면 일찍 잘수있나 싶네요
- 걷기와
같이 힘내요. 님 건강히 시작하세요. 그레잇! 글 보고 님 저도 멋지게 시작합니다. 훌륭하세요.