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Establecimiento de metas de salud

Meta de salud de hoy (27 de enero, sábado)

2024.01.27 07:47
controlar chatarra

¡Hoy es un fin de semana divertido!

 

Desayuno: probióticos, repollo, nueces, huevo cocido

Correr: Saldré en breve.

Manbo: Lo terminaré.

Beber agua: completado

Paseo: plan para la noche

 

Que tengan todos un feliz fin de semana^^

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comentario 16
  • imagen de perfil
    합격기원 
    이렇게 하면 꼭 지킬거 같네요
좋은 습관입니다
    • 바다
      Escritor
      건강한 습관을 기르는 중입니다
안녕히 주무세요
  • imagen de perfil
    valor314
    토요일에도 알찬 건강목표 세우셨었네요. 화이팅입니다.
    • 바다
      Escritor
      화이팅 감사해요
날마다 실천하려 노력합니다
  • imagen de perfil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    건강목표 세우고
응원합니다.
    • 바다
      Escritor
      응원 감사해요
즐거운 날들 되세요
  • imagen de perfil
    걷기와
    건강챙기며 관리하자고요. ^^
이런 날씨에도 관리하는 님 최고세요.
    • 바다
      Escritor
      날씨가 추웠었지요
오늘은 참 괜찮았어요
  • imagen de perfil
    땡땡이 
    건강목표 최고네요
응원합니다 
    • 바다
      Escritor
      건강한 습관이 중요한 것 같아요
굿나잇 입니다
  • imagen de perfil
    iny
    주말에도 꾸준히 하시네요.
정말 꾸준하십니다.
    • 바다
      Escritor
      꾸준히 하는게 좋습니다
안녕히 주무세요
  • imagen de perfil
    걷기와
    파이팅입니다. 산책하며 운동하시기 바래요
식단 조절도 같이 하려니 힘드네요
    • 바다
      Escritor
      파이팅 감사해요
평안한 밤 되세요
  • 다우니향기
    건강목표 응원합니다 
잘 달성하시길 바래요 
    • 바다
      Escritor
      날마다 노력중입니다
굿나잇 입니다