Establecimiento de metas de salud

써니~♥

응원합니다. 꼭 해내시길 바랄게요. 오늘도 좋은 하루 되세요.

아침 조깅하면 넘 산뜻할 것 같은데
실천이 어렵네요 ㅠㅠ

송쩡

여러운동을 목표로 설정하셨군요 
건강한 한주 되세요 

YUEN

아침조깅후 샤워하면 기분이 상쾌해지는데 
생활화 하기가 힘드네요. 화이팅하세요

사춘기와갱년기

달콤해님 건강목표 완주 응원합니다.
남은 시간도 화이팅하세요

가을이엄마

날씨가 점점 더워지니 새벽에 조깅하시면 시원하고 좋아요. 유산소와 근력, 스트레칭까지 완벽한 목표 꼭 이루시길 응원합니다.

민경이

아침 조깅 너무 좋을거 같네요 
목표정하시고 실천하셔서 꼭 성공하길 바랄께요 
응원합니다

라벤더향

건강 목표 세우기 좋은 것 같아요 꼭 성공하시길 바랍니다 

춘자jj

스트레칭도 좀해야하는데 ~~ 만보걷기 말곤
안하고 있네요~~ 오늘도 기분좋은하루 보내세요 

아침 점심 저녁 운동 계획으로 가득 채우셨네요
대단하세요 
실천으로 건강한 몸으로 !!

슈슈

스쿼트 은근히 운동 많이 되지요 건강 목표달성 응원해요 화이팅

걷기와

정말 대단하세요. 끈기에 박수를 보냅니다. 굿
오늘치 완주 하셨겠요. 쉬시면서 하세요. 나이스