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Establecimiento de metas de salud

Meta de salud de hoy (29 de diciembre, viernes)

2023.12.29 06:29
controlar chatarra

¡Hoy es viernes~!^^

 

Desayuno: probióticos, nueces, huevo cocido

Correr: Sal ahora

Manbo: Lo hago al final

Beber agua: completado

Paseo: plan para la noche

 

¡Que todos tengan un día sonriendo y diciendo '¡Kimchi~!'!

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comentario 18
  • imagen de perfil
    땡땡이 
    건강목표 오늘도 이루시고 응원합니다 
오늘하루도 홧팅입니다 
    • 바다
      Escritor
      꾸준히 실천 중입니다
건강에도 아주 좋습니다
  • imagen de perfil
    뚱1
    건강목표 응원드리며
김~~~~치 저도 짜라했습니다요^^
    • 바다
      Escritor
      잘 하셨습니다
너무 재미 있으십니다
  • 람라미
    오늘 하루도 화이팅입니다!ㅎㅎ
    • 바다
      Escritor
      화이팅 감사 합니다
저녁 맛있게 드세요
  • imagen de perfil
    깐데또까
     김치~  ^ㅡㅡㅡㅡ^ 오늘도 긍정의 생각과
 즐거운 불금 되세요~
 
    • 바다
      Escritor
      정말 긍적적이시네요
저도 덕분에 웃습니다
  • Este comentario ha sido eliminado.
    • 바다
      Escritor
      미소 지으며 시작한 하루지요
미소로 마무리 하는 하루 되세요
  • imagen de perfil
    담쓰담쓰담
    소소한 목표 세우시고
잘 실천하시길 바라요
    • 바다
      Escritor
      꾸준히 실천하고 있습니다
하루 하루 건강한 날을 응원 합니다
  • imagen de perfil
    하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
    오늘의 건강목표도 확실하게
실천만 하면 되는군요
    • 바다
      Escritor
      실천도 했습니다
하루 하루 실천하니 종말 좋습니다
  • imagen de perfil
    iny
    유산균 꾸준히 드시네요.
저는 가끔 먹기도 힘드네요!
    • 바다
      Escritor
      꾸준히 먹으면 정말 좋거든요
좋은걸 느끼면 꾸준히 하게 됩니다
  • 다우니향기
    건강목표 좋아요 
응원합니다 
    • 바다
      Escritor
      응원 감사합니다
오늘 하루도 정말 수고하셨어요
  • 포인트카피
    정말 어려운 목표를 잡으셨네요.
열심히 응원하겠습니다