보통아이
걷기와 등산 열심히 하시면 건강검진 때 걱정 안하셔도 되겠네요 저도 걷기라도 열심히 해야겠어요
Esfuérzate por mantener un buen control de peso y convertir en hábito caminar y hacer senderismo ligero, para que puedas recibir tu examen de salud el próximo año con una sonrisa. ¡Ánimo!
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comentario 33
- 뜨거운아이스티
같이 노력 해봅시다 아자아자 파이팅해보자요 뭐든 노력이 제일 중요하지요
- 녹천
맞습니다. 노력없이 건강을 논할수 없죠
- 미블랙
이번주 1키로 빼기가 목표인데 이 작은 목표도 아직 미달성입니다 먹는걸 줄여야 되는데 오늘도 떡을 먹었으니 조심하지 않으면 주말동안 빼는게 아니라 찌겠어요
- 녹천
먹는건 인간의 본능이니.. 밀가루 멀리 한다며 짬뽕을 생각하고 있는 저입니다ㅠ
- ㅇㄱ
다들 건강목표는 비슷한것같아요 ㅎㅎ 저두 살빼고 이번년도 건강검진 받으러가야하는데 걱정이네요ㅜㅜ
- 녹천
화이팅입니다..노력ㅎ
- 금지니
맞아요. 저도 건강검진을 코 앞에 두고 있는데... 몸무게 숫자ㅠ.ㅠ 건강검지 전에 조금이라도 줄여봐야겠네요. 화이팅하세요~^^
- 녹천
님도 화이팅입니다
- 늘감사하자
체중관리 잘해서 건강관리 잘 나오길 바랍니다
- 녹천
님도 화이팅입니다
- 꼬냥아
체중관리가 정말 쉬운게 아닌거같아요 ㅠ 올해 꼭 이루어 내봅시당 화이팅~!
- 녹천
님도 목표 꼭 이루세요
- 까치리
걷기와 가벼운 등산의 생활화만 되어도 건강해질 것 같아요^^ 내년 건강검진은 웃으며 받을 수 있도록!!! 화이팅!
- 녹천
님도 화이팅입니다
- 하나둘셋
저도 건강관리 좀 하려고요 나이드니 힘들어요
- 녹천
이하동문입니다ㅠ
- 핑효모
네 같이 노력해 보시죠 건강한 습관으로 다이어트 성공도 하시구요
- 녹천
님도 화이팅입니다
- 사라사
올해 열심히 하신다면 내년에 좋은 결과가 있을거에요
- 녹천
저도 그게 목표랍니다
- 지미니향기
걷기와 가벼운 등산 병행하면 좋을거같아요~ 건강검진 결과 잘나오실겁니다 ㅎㅎ
- 녹천
감사합니다.ㅈ일단 노력부터
- 워니사랑
건강검진에서 좋은 결과 나오길 바래요 화이팅입니다
- 녹천
감사합니다
- 채아미
화이팅 꼭 건강목표 성공하셔서 우리 함께 건강해져요 응원해용
- 녹천
응원 감사합니다
- ssul0115
걷기, 등산 둘다 너무 좋은 운동이네요 응원합니다! 화이팅~!
- 녹천
응원 감사해요
- 나♡
올해 건강한 몸 키우셔서 내년에 건강검진 결과가 좋길 바래봅니다~~
- 녹천
감사합니다
- 걷기와
참고 견디기가 어렵네요. 정말 스스로 자제하고 스스로를 이겨내는거 어려워요