강미뇽
우와...이미 엄청 날씬하신데. 이 몸무게에서 빼실게 있다니................. 부럽사옵니다...ㅎㅎ
Meta de peso para esta semana
2023.05.18 00:33
controlar sugerencia chatarra
Actualmente estoy practicando ayuno intermitente.
La velocidad de pérdida de peso es lenta, quizás porque desde el principio no se ingiere mucho.
Esta semana, bajemos solo 1 kilogramo.
El peso actual es de 47.68 kg.
Mi objetivo es bajar a 46 kg esta semana.
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comentario 36
- 진간장
진짜 날씬하신데요 목표까지 화이팅 입니다 편안한 밤 되세요
- 은혜엄마최혜정
감사합니다 네 화이팅하세요
- 영경
이정도면 날씬 하신데요 여기서 1키로를 더 빼신다고요 부럽네요
- 은혜엄마최혜정
감사합니다 제 목표는 44키로입니다.^^
- 와탕카7
날씬하신데 관리 더 하시는군요 목표까지 응원하겠습니다
- 은혜엄마최혜정
네 관리는 계속해야할 것 같아요. 아가씨때 몸무게로 돌아가려 노력중이예요
- lsy
키가 얼마인데 더 빼려고 하시는건지 바람에 날아가겠습니다 건강을 위해서라면야 뭐 응원합니다
- 은혜엄마최혜정
키가 작습니다ㅋㅋ 154예요ㅋㅋ
- 볼매입니다
헐.... 지금도 너무 마르셨는데, 어딜 더 빼시려구ㅜㅜ 여튼 목표까지 이루시길 응원합니다^^
- 은혜엄마최혜정
키에 비해 마른건 아니예요^^ 응원 감사합니다
- 이길선
숫자를 보니까 반성하게되네요ㅎ 간헐적단식 열심히 해야겠어요^^
- 은혜엄마최혜정
간헐적 단식이 효과가 있긴해요. 속도가 느려서 그렇죠
- 앱앱
우와..엄청 열심히시네요! 지금도 충분한거 같은데 너무 무리는 하지마세요!
- 은혜엄마최혜정
항상 뭐든지 열심히하고 있어요 네 조언 감사합니다
- pobe
아니 다이어트하시는 분들 기죽이시네여.. 그정도면 마른 편인데 다이어트를
- 은혜엄마최혜정
아니예요. 마른편은^^ 지방이 과체중이예요
- 호떡
지금도 날씨하신데.... 어제 운동하다 급 생각이 난건데 저도 지금45키로 2키로 더빼자도전이거든요 보면 날씬한데 내가볼땐 뚱뚱해보인단 말이예요 다른분은 날씬해보이는데 이게 사람의 심리 같아요
- 은혜엄마최혜정
맞아요. 다른 사람들은 날씬하자고 하지만제가 만족을 하지 못해요
- 느릿팬더
우와 숫자가 👍 감량 응원합니다
- 은혜엄마최혜정
숫자는 그렇지만 체지방은 과체중이예요ㅠㅠ 과체중을 정상으로
- 주주초롱
어머.. 꿈의 몸무게네요 목표 달성 응원합니당 저는 죽어서나 이 체중 가질수 있을거 같아요 흑
- 은혜엄마최혜정
^^ 응원 감사합니다 할 수있으실거예요
- 하하하하항
헐 저라면 이몸무게 살안빼요 ㅎㅎ지금도 날씬하신데 더 빼시면 더 이쁜몸 되시겠어요 화이팅하세요
- 은혜엄마최혜정
ㅋㅋ 감사합니다. 화이팅하겠습니다.
- 김병선
대박 날씬 건강하시네요. 힘내세요.
- 은혜엄마최혜정
감사합니다 목표 체중으로 화이팅 할께요
- 허
ㅊ네 꼭 목표체중 성공하세요 다이어트 응원합니다
- 은혜엄마최혜정
응원 감사합니다 열심히 하겠습니다
- Kk
지금도 날씬하시네요 간헐적단식 응원합니다
- 은혜엄마최혜정
감사합니다. 화이팅하겠습니다
- 다우니향기
엄청 날씬하신거같은데ㅠㅠ 더 빼시는거에요??ㅠㅠ 저야말로 엄청나게 빼야하네요ㅠㅠ
- 은혜엄마최혜정
네 2키로만 더 빼려구요 조금 몸이 무겁다고 느껴져서요.
- 정마담
더 뺄살이 있나요~~~ 완전 날씬하신데 부럽습니다~~
- 걷기와
파이팅 열심히 하시는 한주 보내세요 성공하는 목표들이 되기를 벌써 많이 오셨어요