Establecimiento de metas de salud

Hábito de caminar

2023.05.10 22:10

controlar sugerencia chatarra

El día está bonito y soleado.

Voy a hacer del caminar diez mil pasos una parte de mi vida.

comentario 6

주주랜드

아주 좋은생각이시네용 ㅎㅎ
만보 걸으면 건강에도 좋고 다이어트도되니 일석이조네요
그럼 전 초콜릿을 먹으러 가야겟어요><

2023.05.10 22:13

주주초롱

Escritor

ㅎㅎㅎ만보하기는 어려운거 같아요
가능할지 모르겠네요 매일..
초콜렛 맛있게 드세요ㅎㅎㅎ

2023.05.10 22:19

혜니

걷는거좋죠
운동합니다.
산책하면서 최고

2023.05.10 22:33

주주초롱

Escritor

맞아요 산책 한다고 하는데 만보는 또 잘 못채우더라구요
그래서 한번 건강 목표를 세워봤네요

2023.05.11 09:46

류일순

저도 처음에 챌린지로 걷기시작했는데
걷다보니 좋은 습관이 되었네요 
화이팅입니다

2023.05.10 22:48

주주초롱

Escritor

전 챌린지는 시작한지가 얼마 안되어서 진작 했었으면
습관이 되었을까 싶기도 하네용ㅎㅎ 
좋은 습관 대단하세요

2023.05.11 09:46