Establecimiento de metas de salud

¡Meta de salud de hoy!

2023.11.16 06:21

controlar sugerencia chatarra

Beber 2 litros de agua

Hacer ejercicio en casa

Completar los diez mil pasos

Aplicarse crema en loción

Tomar solo un poco de café

Beber agua tibia en lugar de agua fría

Asegúrate de comer bien.

comentario 13

스타썬

와~~ 오늘도 활기찬 하루~~ 화이팅

2023.11.16 07:06

해피워니

Escritor

감사합니다
날씨는 안좋디만!! 오늘도 좋은하루 화이팅~~~~

2023.11.17 15:11

걷기와

열심히 하루 운동하시다니 대단하세요.
후련하시겠어요. 오늘 성공 축하합니다. ^^

2023.11.16 13:33

해피워니

Escritor

성공은 아직 못했지만!
미리 축하를 받았으니 꼭꼭 성공시키겠어요
감사합니당ㅎㅎ

2023.11.17 15:11

금지니

건강목표 실천 응원해요
물 2리터 목표도 성공하세요.

2023.11.16 16:46

해피워니

Escritor

물 이리터가 저 중에서는 제일 쉬운 것 같아요
홈트! 홈트가 젤 문제네요😢

2023.11.17 15:12

지폐메이커

운동 목표 좋습니다.
부지런히 달성해나가세용

2023.11.16 23:21

따뜻한물 마셔야죠 
목표 잘 실천하실것 같아요

2023.11.17 02:29

해피워니

Escritor

맞아용 따뜻한 물에 몸에는 훨씬 좋다고 하더라구요ㅎㅎ 감사해요 좋은하루 보내세요

2023.11.17 15:13

Quadruple 4 Project

건강을 위한 목표가
확실하네요 잘 실천하세여

2023.11.18 16:49

해피워니

Escritor

좋게봐주시니 감사하죠!😊
잘 실천해볼게요ㅎㅎ

2023.11.20 22:44

다우니향기

홈트도 열심히 하세요 
오늘도응원합니다

2023.11.24 11:56