Establecimiento de metas de salud

10.6 Objetivos de salud

이닝지아 · 2023-10-05T16:14:37.000Z

Caminar 10,000 pasos, tener éxito en el grupo de corredores Come una mitad de pepino antes de comer y luego almuerza. Aplicar crema de manos más de 3 veces

2023.10.06 01:14

controlar sugerencia chatarra

Caminar 10,000 pasos, tener éxito en el grupo de corredores
Come una mitad de pepino antes de comer y luego almuerza.
Aplicar crema de manos más de 3 veces

comentario 13

오이 반개 좋은걸요
목표 응원 드립니다

2023.10.06 05:24

이닝지아

Escritor

식단을 확줄이면 보상심리가 난동이라서
오이반개로 달래보아요 ㅎㅎ

2023.10.06 12:05

해피혀니

오이반개로 포만감 형성하는 것도 좋네요^^
건강 목표 꼭 달성하시길
응원합니다.

2023.10.06 05:33

이닝지아

Escritor

응원감사합니다~
오늘부터 열심히 해볼께요~~

2023.10.06 12:06

라라리

좋은 목표 설정하셨네요
달성응원합니다

2023.10.06 08:10

이닝지아

Escritor

오늘 목표설정한것 이룰수 있게 노력해야겠어요
감사합니다~

2023.10.06 12:06

숑숑이야

오이를 먹으면 포만감이 있겠어요 건조한 계절 핸드크림도 필수죠

2023.10.06 09:53

이닝지아

Escritor

핸드크림 안바르면 손끝이 더 갈라지더라구요.ㅠ
건조한 날씨 피부관리 필수예요

2023.10.06 12:06

🍨툐리부인💗

몸건강 뿐 아니라 피부 건강까지 
신경 쓰시네요.화이팅 입니다!

2023.10.06 14:57

지폐메이커

좋은 건강목표 응원합니다.
잘 달성하시길 바랄게요

2023.10.06 22:56

seabuck

이닝지아님 계획적으로 잘 세우셨어요
응원합니다~

2023.10.07 19:53

걷기와

수고하셨어요. 파이팅하세요
즐거운 하루 시작하시기 바랍니다

2023.10.13 15:26

바다

세우신 건강목표 내용 좋네요.
특히 오이 먼저 먹고 식사하면, 식사량을 줄일 수 있어 좋겠네요.

2023.10.15 05:49