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Historias de salud 24

Hoy también voy a salir a caminar diez mil pasos.

 

Parecía que hacía mucho frío, así que salí con una sudadera.

 

El sol salió de repente y hizo muchísimo calor, jaja.

 

Aun así, hoy logré caminar los diez mil pasos según mi objetivo.

 

También recibí los 100 en efectivo con firmeza y sin problemas.

 

A partir de hoy, voy a intentar beber más agua.

 

Últimamente siento que no estoy bebiendo suficiente agua.

 

He decidido que beber agua será mi objetivo de salud para esta semana.

 

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comentario 23
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    misen
    글도 재미있게 잘 쓰시네요. 건강목표 꼭 이루시기 바래요.
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      ? 누가 삶이 즐겁다고 글에 적었나요 
      게시글에 맞는 댓글 부탁드려요
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      진짜 뜬금없네요 남 비꼬시는거도 아니시고
      삶이 즐거우면 즐거운거지 뭐 어쩌라는거죠 ㅎㅎ?
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      바꾸기전 댓글.
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    라라리
    낮엔 덥긴 하더라구요ㅠㅠ
    물마시기 건강목표 너무 좋습니다
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      맞아요 낮은 진짜 더웠죠
      지금도 낮은 햇살이 뜨겁네요
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      네 아주 좋죠
      잘 지키겠습니다
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    Quadruple 4 Project
    매일매일 꾸준한 물마시기로
    상쾌한 하루 시작하시구요
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      네네 그럴게요
      같이 해봅시다 아자
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      상쾌한 하루 시작 좋네요
      노력하겠습니다
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    clare
    오늘의 건강 목표 세우셨네요.
    오늘도 즐거운 하루 되세요.
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      네 목표 세웠습니다 
      나름 알차지요
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      즐거운 하루 입니다
      님도 그러시길요
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    최영민
    물 잘 마시기 응원합니다 
    저도 꼭 성공하고프네요
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      예 응원해주세요
      응원 감사합니다 해피
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      예 성공하세요
      파이팅입니다
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    쵸리쵸리
    물 잘마시기 건강 목표 너무 좋네요 
    꼭 달성하시기를 바랄게요
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      네 목표 아주 좋지요
      잘 지켜보겠습니다 해피
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      예 달성하고 싶네요
      님도 잘하세요
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    요즘 날씨.. 옷입기 참 애매하지요 ㅠㅠ
    물 마시기 습관화 하시면 훨씬 건강에 도움되실거에요!
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      네 애매합니다
      진짜 애매해서 불편해요 ㅋㅋ
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      뜨거운아이스티
      Escritor
      맞아요 도움될건데
      지키는게 어려울뿐이죠 뭐 하하
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    뜨거운아이스티
    Escritor
    즐거운 소통 댓글들 다 감사합니다
    오늘 하루도 수고하세요