logo

Câu chuyện sức khỏe 24

Hôm nay tôi cũng định đi bộ 10.000 bước nữa.

 

Vì trời quá lạnh nên tôi đã mặc áo hoodie rồi đi ra ngoài

 

Mặt trời lóe lên rồi trời rất nóng ha ha,

 

Dù sao đi nữa, hôm nay đã đi bộ đủ 10.000 bước theo mục tiêu rồi đấy

 

Tôi đã nhấn mạnh và nhận 100 tiền mặt một cách cẩn thận.

 

Từ hôm nay, tôi sẽ cố gắng uống nhiều nước hơn.

 

Gần đây tôi cảm thấy mình không uống đủ nước.

 

Tôi đã đặt việc uống đủ nước là mục tiêu sức khỏe trong tuần này.

 

0
0
bình luận 23
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    misen
    글도 재미있게 잘 쓰시네요. 건강목표 꼭 이루시기 바래요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      ? 누가 삶이 즐겁다고 글에 적었나요 
      게시글에 맞는 댓글 부탁드려요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      진짜 뜬금없네요 남 비꼬시는거도 아니시고
      삶이 즐거우면 즐거운거지 뭐 어쩌라는거죠 ㅎㅎ?
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      바꾸기전 댓글.
      A528A6B4-15DF-47EC-ADCC-A4154A306EEC.jpeg
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    라라리
    낮엔 덥긴 하더라구요ㅠㅠ
    물마시기 건강목표 너무 좋습니다
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      맞아요 낮은 진짜 더웠죠
      지금도 낮은 햇살이 뜨겁네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      네 아주 좋죠
      잘 지키겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    Quadruple 4 Project
    매일매일 꾸준한 물마시기로
    상쾌한 하루 시작하시구요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      네네 그럴게요
      같이 해봅시다 아자
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      상쾌한 하루 시작 좋네요
      노력하겠습니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    clare
    오늘의 건강 목표 세우셨네요.
    오늘도 즐거운 하루 되세요.
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      네 목표 세웠습니다 
      나름 알차지요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      즐거운 하루 입니다
      님도 그러시길요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    최영민
    물 잘 마시기 응원합니다 
    저도 꼭 성공하고프네요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      예 응원해주세요
      응원 감사합니다 해피
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      예 성공하세요
      파이팅입니다
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    쵸리쵸리
    물 잘마시기 건강 목표 너무 좋네요 
    꼭 달성하시기를 바랄게요
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      네 목표 아주 좋지요
      잘 지켜보겠습니다 해피
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      예 달성하고 싶네요
      님도 잘하세요
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    요즘 날씨.. 옷입기 참 애매하지요 ㅠㅠ
    물 마시기 습관화 하시면 훨씬 건강에 도움되실거에요!
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      네 애매합니다
      진짜 애매해서 불편해요 ㅋㅋ
    • hình ảnh hồ sơ cá nhân
      뜨거운아이스티
      nhà văn
      맞아요 도움될건데
      지키는게 어려울뿐이죠 뭐 하하
  • hình ảnh hồ sơ cá nhân
    뜨거운아이스티
    nhà văn
    즐거운 소통 댓글들 다 감사합니다
    오늘 하루도 수고하세요