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The most effective time to take supplements

It's a day that starts late, but

Still, take probiotics on an empty stomach.

 

Since it's a day off, let's start the day leisurely, haha.

 

Although probiotics are said to be better on an empty stomach,

There seem to be quite a few people who occasionally experience heartburn unexpectedly.

 

It is recommended to wait 30 minutes after a meal before taking it.

 

 

 

The most effective time to take supplements

 

 

 

 

The most effective time to take supplements

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comentario 16
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    비니비니
    영양제 효과적인 시간에 먹으면 좋지요
    유산균 공복에 잘 드셨어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      영양제 효과적으로 먹기..
      너무 많은 자료로 헷갈리기도 하죠 
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    해피혀니
    영양제 시간 상관없이 먹고 있는데
    시간 맞춰 먹어야 겠어요
    정보 감사합니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      시간맞추기 저도요
      되도록 맞춰서 마실려고 하죠 
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    땡땡이
    영양제 섭취시간도 지키면
    효과가 더 좋겠지요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      섭취시간이 중요하죠 
      영양제 꼭 챙겨야 하는 이유 같아요 
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    다노맘
    영양제도 시간을 지켜야되나요..
    너무 귀찮을거같아요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      시간을 지켜야겠어요 
      아무때나 먹음 안도죠 
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    주여니2
    참고할게요
    감사합니다
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      저도요 
      잘 새겨서
      영양제 알뜰하게 챙겨야 겠어요 
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    더달달
    유산균만 공복 때 잘 먹네요
    비타민씨도 공복에 먹어봐야겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      저도요 유산균 공복에 먹어요 
      비타민은 좀 속이 쓰리기도 하던데요 
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    mhuii
    영양제별로 좋은 시간대 잘 나와있네요~
    정보 감사합니다!!
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      영양제별로 좋은시간
      이왕이면 잘 챙기면 좋죠 
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    bi
    영양제 섭취시간 잘지켜야겠네요
    유용한 정보 감사합니다 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      아침 유산균 먹을때 
      은근히 궁금하던데요