有时候会突然特别想吃某种食物,对吧? 我现在就是这样啦~~😅😅 我在犹豫要不要点,因为怕变胖~~ 因为是周末,所以更是如此。 当我们想到这些食物时,我们的身体会反应 这是身体发出的需要营养素的信号。 我想吃某些特定的食物的时候!!! 可以用健康的食物替代 准备好食物的捷径吃会怎么样呢~~ 来源:酷猫杂志