¿Verduras buenas para el cáncer de pulmón y colon que hacen latir el corazón???

Se dice que ayuda a prevenir el cáncer de pulmón y de colon, además de reducir la presión arterial y disminuir la fatiga.

Eso es exactamente un camote.

Las batatas son verduras ricas en contenido de beta-caroteno, que es una sustancia que sintetiza vitamina A y ayuda en la prevención del cáncer, especialmente en la prevención del cáncer de pulmón.

Se dice que también son útiles las batatas, zanahorias, calabaza vieja, calabaza dulce y espinacas, así que debo comer muchas verduras.

Especialmente

El jugo fresco de camote contiene componentes que inhiben la aparición de cáncer y reducen la toxicidad del benzo[a]pireno, una sustancia carcinógena. Se dice que el benzo[a]pireno se produce en gran cantidad cuando se asan carnes, así que debería comer más camote.

Hoy no será en crudo.

Por solicitud de mi hijo

Preparamos batatas dulces glaseadas

3 grandes batatas dulces fritas en aceite

Cortar y colocar en la sartén.

Espolvorear azúcar y cubrir con la tapa.

Y cocine a fuego lento durante aproximadamente 10 minutos.

Voltear y morir, cocinar durante aproximadamente 10 minutos

Se cocina brevemente a fuego fuerte para que quede dorado por fuera.