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macadamia

Es fácil de quitar.

Utilizando una herramienta, aproximadamente 3 cápsulas por la mañana.

Se puede comer rápidamente después de pelarlo.

 

Creo que también es bueno para su almacenamiento porque es una macadamia entera.

 

 

macadamia

 

 

 

1. Salud del corazón

Los frutos secos ricos en grasas insaturadas tienen un gran beneficio para la salud del corazón. Además, son abundantes en polifenoles y diversas sustancias antioxidantes que pueden prevenir enfermedades cardiovasculares como el infarto de miocardio.

2. Acción antiinflamatoria

Los flavonoides abundantes y el linoleno ayudan a combatir los radicales libres en el cuerpo y mejoran la inflamación. Son muy efectivos para aliviar enfermedades inflamatorias como la artritis.

Prevención de la caída del cabello

La abundante proteína y los ácidos grasos insaturados presentes en las nueces de macadamia pueden ayudar a prevenir la caída del cabello. Además, contienen una gran cantidad de vitaminas que pueden promover un cabello saludable.

4. Dieta

El bajo contenido calórico y alto en fibra dietética son beneficiosos para la dieta. Consumir la cantidad adecuada de macadamias al día es adecuado para complementar los nutrientes que no se pueden obtener durante la dieta.

5. Salud de la piel

Si consumes nueces regularmente, puede ser muy beneficioso para la salud de la piel. Alivia el estrés cutáneo causado por la radiación ultravioleta y previene el envejecimiento de la piel. Además, puede crear una piel con una textura saludable.

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comentario 20
  • imagen de perfil
    땡땡이
    통마카다미아 건강에 좋네요
    잘 챙기시고 건강한 날 되세요~~
    • imagen de perfil
      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      까는 도구가 안에 있어서 너무 좋아요
      이제 한봉지 남았네요
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    담율로
    마카다미아 너무너무 맛나쥬
    까먹기 쉬워서 다행인거죠 ㅎㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      맞아요 처음에는 갈 줄 몰랐는데
      간혹 안 빠지는 것도 있지만
      아주 맛은 좋아요
  • 은하수
    통으로도 판매하는군요
    까먹는 재미가 있겠어요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      베트남 여행 가는 친구한테 부탁했어요
      그래서 잘 먹고 있네요
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    주여니2
    견과류 좋지요
    맛나게드세요 ㅎ
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      견과류가 건강에 좋잖아요 
      매일 매일 챙기면 효과 좋겠죠
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    깐데또까
     통마카다미아 까는 도구가 따로 있어서
      껍질까기도 편한것  같아요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      요즘에는 도구가 따로 다 들어있더라구요
      안 까지는 것도 있는데
      그래도 잘까지더라구요
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    지영도영
    전 항상 까진것만 먹어봤는데 통으로 보니 신기하네요
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      저도 통으로 1번 먹어 봤는데 그 다음부터는
      이양이면 통으로 구매해서 먹고 있어요
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    베러비
    얼칫보면 초콜릿 같아요~
    몸에 좋은 견과류 잘 드셨네요.
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      통으로 나오는 거라서 
      까는 것도 편하고 맛도 좋아요
  • mhuii
    마카다미아가 피부건강에도 좋네요! 
    도구가 있어서 진짜 쉽게 까지겠어요☺️!
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      도구가 있어서 쉽게 까지네요
      사이즈가 커서 한 두 개만 먹어도 좋아요
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    bi
    마카다미아의 효능이 우수하네요 
    도구로 까면 편하겠네요 
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      
      마카다미아 효능이 좋더라구요
      이양이 먹는 거 통으로 먹으면 좋아요
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    아침햇살77
     건강정보 알려주셔서 고맙습니다.   
    응원합니다   
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      하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌
      Escritor
      오늘도 건강하게 화이팅입니다
      오늘도 좋은 하루 보내세요