콜라겐이 좋군요 참고할게요
La tendencia de la 'envejecimiento lento'... Para mejorar la elasticidad de la piel, consume 'colágeno'
Estoy tomando colágeno infantil.
No podemos evitar que, a medida que envejecemos, nuestra piel se vaya envejeciendo cada vez más.
Estos días, envejecer es envejecer, y nada más.
Parece que es una tendencia de envejecimiento lento llamada "Envejecer lentamente".
Lo que no puede faltar aquí es el colágeno
Lo que consumo es colágeno infantil, que es colágeno de bajo peso molecular.
Se presenta en forma de gránulos y se dice que se absorbe bien.
Los adultos mayores también participan activamente en actividades económicas y sociales, y la tendencia de "envejecer lentamente" también está en auge. Retrasar el envejecimiento y llevar una vida saludable es el deseo de todos. ¿Cuáles son las formas rápidas y fáciles de retrasar el envejecimiento?
El indicador para evaluar el envejecimiento: 'elasticidad de la piel facial'
El lugar donde primero se nota el envejecimiento es sin duda la "cara". Esto se debe a que las arrugas, la flacidez de la piel y otros cambios son muy visibles. El envejecimiento de la piel se puede dividir en envejecimiento congénito y adquirido. El envejecimiento congénito es un fenómeno que ocurre naturalmente con la edad, debido a la disminución en la capacidad de producción de colágeno y elastina que sostienen la piel, lo que reduce su elasticidad. Por otro lado, el envejecimiento adquirido se acelera cuanto más se expone a factores externos como la radiación ultravioleta y el polvo fino.
Esto se puede superar en cierta medida mediante hábitos de vida. Ya sea congénito o adquirido, la clave del envejecimiento de la piel es el 'colágeno'. El envejecimiento congénito también se debe a la disminución de colágeno, y el envejecimiento adquirido se produce porque factores como la exposición al sol, la contaminación y el tabaquismo aceleran la pérdida de colágeno en la piel. Es decir, si se puede retrasar la velocidad de disminución del colágeno en el cuerpo y aumentar su capacidad de producción, se ayuda a mantener la elasticidad de la piel.
Vasos sanguíneos, músculos, cartílagos... Para aumentar la elasticidad en el cuerpo, es esencial consumir colágeno
El principal componente de las áreas del cuerpo que envejecen, como los vasos sanguíneos, músculos, cartílagos y ojos, también es 'colágeno'. En particular, el colágeno es la proteína que mantiene la elasticidad de los vasos sanguíneos y ayuda a sanar las heridas. Una buena suplementación de colágeno puede reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares causadas por la pérdida de elasticidad de los vasos sanguíneos. De hecho, a 30 adultos sanos se les hizo tomar consistentemente colágeno todos los días durante 6 meses, y los resultados fueron...
Después de consumir colágeno, hay resultados de estudios que muestran una reducción en el riesgo de arteriosclerosis que causa infarto de miocardio y accidente cerebrovascular, y al mismo tiempo, el colesterol bueno aumentó en promedio más del 6%. Además, el colágeno es responsable de la elasticidad en varias partes del cuerpo, incluyendo más del 75% de las articulaciones y cartílagos, excluyendo la humedad, y más del 80% de los ligamentos y tendones.