Bebí jugo de kiwi y col rizada.

Sábado por la mañana

Por eso mi esposo se va temprano, jaja

No pude dormir bien y me levanté tarde.

Incluso hasta los pastelitos de pescado, el desayuno es dulce y delicioso.

Bebí jugo de kiwi y col rizada.

¿Kiwis?

La guayaba es rica en vitamina C (1.6 veces la cantidad diaria necesaria para adultos). Es una fuente abundante de diversas vitaminas y fibra dietética, lo que la hace útil para aliviar el estreñimiento y eliminar toxinas, además de ser un alimento saludable para la dieta. La fibra soluble llamada pectina que contiene el kiwi retrasa la absorción de colesterol y azúcar. Contiene una variedad de 20 nutrientes regulados por la Administración de Alimentos y Medicamentos de Estados Unidos, por lo que es un buen alimento para niños en crecimiento y pacientes. También ayuda a recuperarse del cansancio.