通过食物阻止癌细胞生长？帮助前列腺癌患者的三种食物

减少Omega-6，增加Omega-3可以降低15%的癌症进展预测指数

研究结果显示，仅仅通过简单的饮食改变就可以阻止前列腺癌细胞的生长。

根据《临床肿瘤学杂志》上的研究，食用大量鱼、橄榄油和核桃，少吃薯片、饼干和蛋黄酱，可以减缓早期前列腺癌的生长。

美国加州大学洛杉矶分校（UCLA）研究人员将100名前列腺癌风险较低或中等风险的男性分为两组。一组继续保持正常饮食，另一组则遵循低Omega-6、高Omega-3的饮食，并补充鱼油。为了进一步增加Omega-3的摄入，给予鱼油胶囊，同时建议减少摄入高Omega-6的食物，如薯片、饼干、蛋黄酱和加工食品。

随后，研究团队通过一种名为Ki-67指数的生物标志物追踪两组的变化，该指标反映癌细胞的增殖速度。Ki-67指数是预测癌症进展、转移和生存的关键指标。

研究结果显示，摄入低Omega-6且富含Omega-3的饮食和鱼油的组别，1年后Ki-67指数下降了15%，而遵循正常饮食的组别则增加了24%。

前列腺癌相对来说是一种风险较低的癌症。大多数发现此病的男性选择积极监测而非立即治疗。然而，接近一半的这些患者最终在五年内需要接受手术或放射治疗。最终，利用这项研究结果意味着可以推迟患者接受手术或治疗的时间。

研究作者威廉·阿伦森博士表示：“这是理解饮食如何影响前列腺癌结果的重要一步”，“仅仅调整饮食就能减缓癌症的生长，并延长在需要更激进干预之前的时间。”