El hombre más longevo de 112 años... leía el periódico todos los días y lo que más disfrutaba decir era "Gracias".

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La clave para mantener la salud que Tinesswood personalmente destacó fue "mantener la moderación". Él dijo: "Si se excede en el consumo de alcohol, en comer en exceso o en trabajar demasiado, al final uno sufrirá a causa de ello".

Debo esforzarme por vivir manteniendo la moderación.

Es para vivir una vida más saludable, no solo más larga.

Gracias

¡Hoy también me levanto y comunico con éxito!