Lý do tại sao bệnh nhân tiểu đường gặp khó khăn trong việc giảm mỡ cơ thể

​

​

Lý do tại sao bệnh nhân tiểu đường dễ tăng mỡ cơ thể là do tác động của nhiều yếu tố phức tạp khác nhau.

​

Kháng insulin: Insulin là hormone giúp vận chuyển glucose trong máu vào trong tế bào để sử dụng làm nguồn năng lượng.

​

Bệnh nhân tiểu đường mắc phải đề kháng insulin, khiến insulin không hoạt động hiệu quả. Do đó, glucose trong máu không thể vào tế bào, dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao, phần glucose còn lại được lưu trữ dưới dạng mỡ, làm tăng lượng mỡ trong cơ thể.

​

Tăng cảm giác thèm ăn: Khi đường huyết tăng cao, não nhận thức rằng cơ thể thiếu glucose và gửi tín hiệu để tiêu thụ nhiều thức ăn hơn. Ngoài ra, do đề kháng insulin, các tế bào luôn cảm thấy thiếu năng lượng, khiến người bệnh thường xuyên cảm thấy đói.

​

Thiếu vận động: Do biến chứng hoặc lo lắng về việc kiểm soát đường huyết, nhiều người ngần ngại vận động. Thiếu vận động làm giảm tỷ lệ trao đổi chất cơ bản và thúc đẩy tích tụ mỡ trong cơ thể.

​

-Áp lực: Áp lực làm tăng tiết các hormone căng thẳng như cortisol, làm tăng lượng đường trong máu và thúc đẩy tích tụ mỡ.

​

Tác dụng phụ của một số loại thuốc: Một số thuốc điều trị tiểu đường có thể gây tăng cân như một tác dụng phụ.

 

 

Bệnh tiểu đường làm tăng lượng đường trong máu (đường huyết), nếu kiểm soát đường huyết không tốt có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như bệnh tim mạch, thần kinh và bệnh thận.

Không phải là giảm cân đơn thuần để giảm cân, mà là cần thiết để kiểm soát đường huyết.

Việc không mắc bệnh tiểu đường là điều quan trọng nhất, nhưng nếu mắc rồi thì cần kiểm soát đường huyết bằng chế độ ăn uống lành mạnh.