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Siento que he vivido toda mi vida con la obsesión de hacer dieta.
La guerra contra la grasa que aparece si te relajas un poco después de dar a luz... jaja
살 빼야하는 사람에 해당되지만 다이어트 쉽지 않네요^^;
그러게나 말입니다 도대체 운동해도 빠지지 않네요그래도 노력은 하시잖아요 그럼 되었지요 오늘도 즐건하루되세요
다이어트는 평생 숙제 인것 같아요 살을빼고 유지하는것도 힘들기 때문에 뺀사람들이 더 집착할수 밖에 없는 이유 인것도 잇는것 같아요
다이어트 집착에서 벗어나고 싶은데 운동을 매일 만보이상해도 뱃살은 안빠져 고민이랍니다 좋은하루되세요
물만 먹어도 살이 찌는거 같아요 그래도 먹을만큼 먹고 운동 열심히 하려고요
처음 다이어트할땟 식사량도 줄여가며 하다보면 우가 축소 되어 배고픔은 덜하고 포만감은 있죠