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Historias sobre salud

Ejercicio de rodillo de espuma para la cadera

2024.09.03 09:06
controlar chatarra

 

Ejercicio de rodillo de espuma para la caderaEjercicio de rodillo de espuma para la caderaEjercicio de rodillo de espuma para la caderaEjercicio de rodillo de espuma para la caderaEjercicio de rodillo de espuma para la caderaEjercicio de rodillo de espuma para la caderaEjercicio de rodillo de espuma para la cadera

 

Para las personas con problemas en la cadera

Creo que es un buen ejercicio que ayuda.

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comentario 6
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    주여니2
    운동정보 감사합니다.
참고할게요
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    Lynn
    몇개 동작은 어려워 보여서 쉬워 보이는거
위주로 해봐야갰어요 ㅎ
좋은 하루 되세요
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    임★선
    저도 많이 좋은 거 같아요.
 아침에 일어났을 때 스트레칭을 이걸로 해요
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    지영도영
    폼룰러 집에 있어도 활용 못하고 있는데 잘 봤습니다
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    이재철
    폼롤러 운동은 하기는 어려워도  통증을 시원하게 풀어주지요
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    깐데또까
     보고만 있어도 시원함이 느껴져요
 오늘저녁에 한번씩 챙겨줘야 겠는데요