Foro Libre

¡Completé mi ejercicio aeróbico el lunes!

2024.08.26 12:32

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월요일 유산소 운동 완성했어요~~!

Aunque ha hecho mucho más fresco

Quizá sea por la humedad, pero estoy sudando muchísimo.

He caminado 6 kilómetros con Power Walking y he llegado.

¡Que tengas un día saludable y alegre hoy también!

comentario16

6키로 대단하세요!
너무나도 수고하셨어요

2024.08.27 11:28

Escritor

매일 열심히 하려구요!!
유저님도 건강한 하루되세요~~^^

2024.08.27 21:20

 더운날씨 만보걷기 수고 많으셧어요
 오늘도 응원 드릴게요

2024.08.27 10:04

Escritor

걷기가 가장 잘 맞네요
말씀 감사드려요^^

2024.08.27 21:20

만보 수고하셨어요 
응원합니다

2024.08.26 20:02

Escritor

응원의 말씀 감사해요
오늘하루도 잘 걸었습니다~~

2024.08.27 21:19

파워 위킹 잘 하셨네요  걷기만 하면 운동이 안된데요 빨리걸어야 된데요

2024.08.26 17:56

Escritor

맞아요 심박수 120이상이되야 
한다고 하더라구요
말씀 감사드려요~~!

2024.08.27 21:19

날씨가 조금 선선해졌지만 그래도 아직은 덥긴해요

2024.08.26 15:43

Escritor

한낮에는 넘 덥더라구요
말씀 감사드려요~~

2024.08.27 21:19

파워 워킹으로 걸으셨군요 수고 하셨어요 습해서 땀나고 힘드셨겠어요 저는 그냥 걸음도 땀났어요 ㅎ
오후 시간도 즐겁게 보내세요~~

2024.08.26 15:20

Escritor

ㅠㅠ 네 그냥 걸어도 땀나는 날씨에요
응원주셔서 감사해여^^

2024.08.27 21:18

유산소운동 완성 축하드립니다 
습한날씨에 파워 워킹으로 걷기 수고하셨습니다

2024.08.26 14:46

Escritor

그래도 아침에 하니까 훨씬 나은거 같아요
유저님도 건강한 하루되시구요!!

2024.08.27 21:18

조금 나아졌긴 하지만 아직 덥더라구요.
파워워킹운동 잘하셨어요.

2024.08.26 12:49

Escritor

맞아요 낮에는 아직 한여름같아요
응원 감사합니다!!

2024.08.27 21:17

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