7/27 (sábado) Citas motivadoras de ejercicio que estimularán tu voluntad saludable
2024.07.27 10:53
¡No pienses en "Voy a perder peso!", sino en "¡Voy a estar saludable!". La salud es lo primero para mantener una buena energía.
Incluso si caminas muy lentamente, eres mejor que las personas que están sentadas en el sofá.
Lo único que puedo cambiar por mi propia voluntad es mi cuerpo.
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