Razones por las que hacer ejercicio todos los días puede ser perjudicial

매일 운동하면 안좋은 이유

 

Hacer ejercicio en días alternos es bueno para la salud~

 
No hay problema en caminar diez mil pasos todos los días.
comentario2
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    격일로욤?
    흠ᆢ 생각좀해봐야겠어요
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    저는 유산소와 근력 운동을
    번갈아 가면서 
    격일로 하는데. 잘하고 있네요

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