Cómo aliviar el dolor de cabeza: automasaje en los hombros

Hay muchas formas de aliviar el dolor de cabeza, pero también es más común de lo que piensas que los dolores de cabeza causados por hombros tensos son bastante frecuentes.

Incluso yo siento que mis hombros están un poco pesados y tensos, y cuando eso sucede, me da una migraña severa.

En esos momentos, usar un masajeador o diversos dispositivos de masaje que están de moda últimamente para aliviarse uno mismo realmente hace que la sensación de dolor de cabeza mejore un poco.

Quiero compartir un método que realmente recomiendo probar antes de tomar la medicación. :)