Se van acumulando poco a poco, como la ropa que se moja con la lluvia fina.

Inflamaciones crónicas~~

 

¡Toma cúrcuma!

❗ Para liberarse de enfermedades crónicas, hay que tomar cúrcuma

 

 

 

¿De qué suplemento nutricional se trata? ¿Por qué está causando tanto revuelo?

 

¿Te gusta el curry? La razón por la que comemos cúrcuma es por su componente llamado 'curcumina'.

La cúrcuma tiene la ventaja principal de reducir la inflamación y poseer una excelente capacidad antioxidante.

 

[Fuente de la foto: HiDoc]

 

 

 

¿Qué es la cúrcuma?

 

Es una sustancia extraída de la planta conocida comúnmente como jengibre, cúrcuma o turmeric (Curcuma longa).

Compuesto polifenólico de color amarillo, que se encuentra principalmente en la India y el sudeste asiático, y que tradicionalmente se ha utilizado como alimento, colorante y medicina tradicional.

 

 

¿Para qué es bueno este tipo de curcumina?

 

◾Mejorar la inmunidad

El polifenol, que posee potentes propiedades antioxidantes, elimina los radicales libres dañinos. Esto ayuda a proteger nuestro cuerpo del estrés oxidativo, que está relacionado con la disminución de la función inmunológica y muchas otras enfermedades, incluyendo la diabetes y el Alzheimer. La curcumina no se limita a mejorar la prevención del resfriado en general, sino que también puede contribuir a fortalecer el sistema inmunológico y prevenir y tratar el cáncer.

 

Efecto antiinflamatorio

El té de cúrcuma puede potencialmente ayudar en la prevención de diversas enfermedades relacionadas con la inflamación, como alergias, psoriasis, diabetes, enfermedades cardiovasculares, depresión, artritis e incluso Alzheimer. La curcumina también es efectiva para aliviar el dolor en pacientes con artritis.

 

Alivio del dolor y efecto de mejora del estado de ánimo

También hay beneficios para las personas sanas. Un estudio realizado con personas sin enfermedades preexistentes mostró que la cúrcuma ayudó a aliviar sus dolores musculares. Además, se publicaron resultados de investigaciones que indican que los efectos antiinflamatorios de la cúrcuma tuvieron un impacto positivo en el estado de ánimo, la concentración y la memoria laboral de las personas en general.

 

Protección de la piel

Existen resultados de investigaciones que indican que se ha mejorado la salud general de la piel y se han resuelto de manera efectiva ciertos problemas cutáneos.

 

Salud intestinal

En experimentos con animales utilizando ratones, se observó que el té de cúrcuma detiene o retrasa la progresión de enfermedades hepáticas. Esto se debe a que la curcumina, un componente antioxidante, reduce el estrés oxidativo en el hígado.

 

Promover la salud metabólica

El té de cúrcuma puede tener un impacto positivo en los niveles de azúcar en la sangre y la presión arterial. Además, ayuda a reducir el peso y prevenir la obesidad.

 

 

 

Me enteré sobre la curcumina mientras revisaba Instagram.

Incluso en días libres me siento cansado sin razón, quiero convertirme en una sola cosa con la cama jaja

¿Realmente está bien así?

#Fatiga crónica#Dolor muscular#Hinchazón en las piernas#Granitos#Inflamación crónica

Busqué comunidades a través de compras en Naver, pero...

También encontré el mismo producto en Cashdeal, así que decidí comprarlo.

 

 

El doctor en nutrición de Estados Unidos, Stephen Platt, fue el primero en mencionar la palabra "superalimento" en su libro "Yo como superalimentos", y se dice que diez de los superalimentos que mencionó también aparecieron en el New York Times. Uno de los superalimentos mencionados por el Dr. Stephen Platt, el polvo de cúrcuma, se utiliza ampliamente en alimentos funcionales y alimentos comunes debido a sus actividades fisiológicas como antioxidante y antiinflamatorio.

 

 

 

Mezcla de polvo de extracto de cúrcuma de la India al 49%

Polvo de extracto de cúrcuma seleccionado rigurosamente con extracto de Curcuma Longa (10% de curcumina) como materia prima

Cúrcuma soluble al 10%

La curcumina es un componente insoluble de partículas grandes que no se disuelve bien en agua y se dice que su tasa de absorción en el cuerpo es muy baja.

Se dice que fue fabricado con curcumina soluble para mejorar esto.

3 tipos de ingredientes nacionales (hongos reishi, angelica coreana, chrysanthemum morifolium)

Materia prima para generadores

Polvo de cartílago de tiburón, extracto de boswelia, mezcla de 22 tipos de probióticos, mezcla de vitaminas y minerales

 

 

 

No hay incomodidad al tragar gracias a su tamaño cómodo para comer ~

 

 

 

 

El método de embalaje también se realizó en un recipiente de PE higiénico,

El material de plástico en la caja se ha colocado en la parte superior e inferior para evitar que se rompa fácilmente incluso con golpes.

 

 

Hay una advertencia~

Al igual que con todos los suplementos nutricionales, el exceso puede causar efectos secundarios.

 

Se dice que al mezclar la cúrcuma con pimienta, leche, jengibre o canela, la tasa de absorción aumenta significativamente.

Sin embargo, si consume en exceso, puede experimentar efectos secundarios como diarrea, trastornos estomacales o dolor abdominal.

No se recomienda durante el embarazo o la lactancia, y un consumo excesivo puede causar anemia debido a la deficiencia de hierro.

Dado que existe, debemos tener cuidado.

 

 

Aunque el término curcumina puede ser poco conocido como suplemento, palabras como cúrcuma y curry son alimentos que siempre estamos consumiendo.

Mi madre siempre decía que el curry y la cúrcuma son buenos, y resulta que es por los nutrientes, ¡la curcumina!

 

¿Qué tal un curry con la familia el fin de semana por la noche?

 

[Fuente de la foto: Health Chosun]